腕立て伏せカウンター！シンプルな筋トレ腕立て記録
يتضمن إعلانات
+100
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
هل ترغب في ممارسة تمارين العضلات واتباع نظام غذائي باستخدام تطبيق قياس الضغط البسيط؟
إنه عداد دفع مجاني تمامًا يمكنك متابعته كل يوم.
يمكنك اختيار المستوى والتدريب من تمارين الضغط للمبتدئين إلى تدريب العضلات المتقدم.
عدد تمارين الضغط مثالي لتسجيل وإدارة تدريب العضلات!
يمكنك الاستمرار في أداء تمارين الضغط والمضي قدمًا.
ساعدني في البقاء متحمسًا!
سجل تدريبك اليومي كمذكرة تدريب عضلات!
مثالي لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن أو تحسين قوتهم!
يوصى بهذا التطبيق لمثل هؤلاء الأشخاص!
・ الأشخاص الذين يرغبون في دمج تمارين الضغط على أساس يومي بسهولة
・ الأشخاص الذين يرغبون في بدء ممارسة الرياضة باستخدام التطبيق المجاني لحساب عمليات الضغط
・ الأشخاص الذين يرغبون في استخدام مذكرات تدريب العضلات على المدى الطويل
・ الأشخاص الذين يرغبون في تجربة فترة زمنية معينة (على سبيل المثال ، تحدي تمرين الضغط لمدة 30 يومًا)
・ الأشخاص الذين يرغبون في إدارة وتسجيل عملية الرجيم
・ الأشخاص الذين يهدفون إلى تحسين قلة ممارسة الرياضة لديهم وتحسين نمط حياتهم عن طريق القيام بتمارين الضغط
・ الأشخاص الذين يرغبون في ملاحظة تقدم التدريب باستخدام عداد الضغط
・ الأشخاص الذين يرغبون في الاحتفاظ بسجل لتدريب العضلات والملاحظات للحفاظ على التحفيز
・ الأشخاص الذين يرغبون في مراجعة سجلات تدريبهم اليومية والتحقق من تقدمهم
يمكنك بسهولة تسجيل تقدمك في التمرين واستخدامه كمذكرة تدريب العضلات (عداد تدريب العضلات). حمية بذراعيك!
جميع الميزات متاحة مجانا.
إنه عداد دفع مجاني تمامًا يمكنك متابعته كل يوم.
يمكنك اختيار المستوى والتدريب من تمارين الضغط للمبتدئين إلى تدريب العضلات المتقدم.
عدد تمارين الضغط مثالي لتسجيل وإدارة تدريب العضلات!
يمكنك الاستمرار في أداء تمارين الضغط والمضي قدمًا.
ساعدني في البقاء متحمسًا!
سجل تدريبك اليومي كمذكرة تدريب عضلات!
مثالي لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن أو تحسين قوتهم!
يوصى بهذا التطبيق لمثل هؤلاء الأشخاص!
・ الأشخاص الذين يرغبون في دمج تمارين الضغط على أساس يومي بسهولة
・ الأشخاص الذين يرغبون في بدء ممارسة الرياضة باستخدام التطبيق المجاني لحساب عمليات الضغط
・ الأشخاص الذين يرغبون في استخدام مذكرات تدريب العضلات على المدى الطويل
・ الأشخاص الذين يرغبون في تجربة فترة زمنية معينة (على سبيل المثال ، تحدي تمرين الضغط لمدة 30 يومًا)
・ الأشخاص الذين يرغبون في إدارة وتسجيل عملية الرجيم
・ الأشخاص الذين يهدفون إلى تحسين قلة ممارسة الرياضة لديهم وتحسين نمط حياتهم عن طريق القيام بتمارين الضغط
・ الأشخاص الذين يرغبون في ملاحظة تقدم التدريب باستخدام عداد الضغط
・ الأشخاص الذين يرغبون في الاحتفاظ بسجل لتدريب العضلات والملاحظات للحفاظ على التحفيز
・ الأشخاص الذين يرغبون في مراجعة سجلات تدريبهم اليومية والتحقق من تقدمهم
يمكنك بسهولة تسجيل تقدمك في التمرين واستخدامه كمذكرة تدريب العضلات (عداد تدريب العضلات). حمية بذراعيك!
جميع الميزات متاحة مجانا.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات
الجديد
軽微な修正を行いました
