PREGNANCY YOGA WORKOUT AT HOME
يتضمن إعلانات
+100
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
إذا كنت حاملاً ، فإن وضعيات اليوجا تناسبك. ستجد في هذا التطبيق بعض الأوضاع والتمارين اليوجا وتقنيات الاسترخاء الأخرى التي يمكنك القيام بها أثناء الحمل. تمارين اليوجا مفيدة للأم والطفل.
قد تكون سعيدًا ومتحمسًا لمعرفة أنك حامل. وقد تكون متوترًا أو قلقًا بعض الشيء. إذا كان هذا هو طفلك الأول ، فقد تشعرين بالإرهاق من كل الأشياء التي تحتاجين لمعرفتها حول إنجاب طفل. هناك الكثير لنتعلمه. لكن ليس عليك أن تعرف كل شيء على الفور. يمكنك قراءة كل شيء عن الحمل الآن ، أو يمكنك التعرف على كل مرحلة مع استمرار الحمل.
- تعلمي كيفية تحقيق جسم صحي بممارسة اليوجا أثناء الحمل. إذا كنت ترغب في البدء بممارسة اليوغا قبل الولادة ، أو تمارين الاسترخاء الصافية ، يمكنك البدء بهذا التطبيق. احصلي على فوائد تمارين اليوجا عندما تكونين حاملاً. الاسترخاء مفيد لك ولطفلك. ما عليك سوى اتباع دروس وتمارين اليوغا قبل الولادة ، المخصصة خصيصًا للنساء الحوامل.
قد تكون سعيدًا ومتحمسًا لمعرفة أنك حامل. وقد تكون متوترًا أو قلقًا بعض الشيء. إذا كان هذا هو طفلك الأول ، فقد تشعرين بالإرهاق من كل الأشياء التي تحتاجين لمعرفتها حول إنجاب طفل. هناك الكثير لنتعلمه. لكن ليس عليك أن تعرف كل شيء على الفور. يمكنك قراءة كل شيء عن الحمل الآن ، أو يمكنك التعرف على كل مرحلة مع استمرار الحمل.
- تعلمي كيفية تحقيق جسم صحي بممارسة اليوجا أثناء الحمل. إذا كنت ترغب في البدء بممارسة اليوغا قبل الولادة ، أو تمارين الاسترخاء الصافية ، يمكنك البدء بهذا التطبيق. احصلي على فوائد تمارين اليوجا عندما تكونين حاملاً. الاسترخاء مفيد لك ولطفلك. ما عليك سوى اتباع دروس وتمارين اليوغا قبل الولادة ، المخصصة خصيصًا للنساء الحوامل.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات
الجديد
Pregnancy Yoga Daily Workout at home
