حقق التوازن العاطفي الذي تتوق إليه مع Sofía، نظامك البيئي الشامل للصحة العقلية.
اكتشف عالمًا من الإمكانيات:
- اختبار شخصي: ترشدك صوفيا إلى اختبار أولي لتحديد احتياجاتك وتفضيلاتك. - اليقظة الذهنية والتأمل: ابحث عن السلام الداخلي وقلل من التوتر من خلال الممارسات الموجهة. - ورش عمل عملية: تطوير المهارات اللازمة لمواجهة المشاعر الصعبة وتحسين رفاهيتك. -رعاية نفسية شخصية: يمكنك الوصول إلى العلاج عبر الإنترنت مع علماء نفس خبراء.
-صوفيا ترافقك في كل خطوة على طريقك:
- محتوى شخصي: احصل على توصيات مصممة خصيصًا لتقدمك وأهدافك. - المراقبة المستمرة: راقب تقدمك واحتفل بإنجازاتك. -دعم المجتمع: تواصل مع الأشخاص الذين يشاركونك تجاربك.
قم بتنزيل Sofía اليوم وابدأ رحلتك نحو حياة أكمل وأكثر توازناً.
تاريخ التحديث
26/02/2024
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والنشاط على التطبيق و2 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
عرض التفاصيل
أحدث الميزات
Manejo de estados de presencia y citas optimizado a tiempo real