هل تحب الرياضة مخطط التمرين الخاص بنا هو أحد أفضل تمارين القوة واليوجا ومخطط اللياقة البدنية.
يمكنك إنشاء خطة التمرين الشخصية الخاصة بك وتخزين نتائج التمرين والتحقق من السجل. مخطط Out قابل للتخصيص بالكامل وهو اختيار جيد للمبتدئين والمحترفين. إنه سهل الاستخدام للغاية. لم يكن التدريب أسهل من أي وقت مضى مع تقويم التمرين وسجل التمرين.
الخصائص الرئيسية:
- إنشاء التمارين المطلوبة فقط
- تكوين تدريب من تمارين مختلفة
- تخصيص المحاولات والتكرار والأوزان والكمية والوقت وما إلى ذلك
- جدولة تدريبك بتقويم
- استخدم الألوان في التدريبات المختلفة
- تتبع النشاط أثناء التدريب. لن تنسى أنها المحاولة الثانية أو الثالثة
- احفظ التفاصيل اليومية المهمة (الأوزان ، الطول ، الخصر ، الصدر ، حجم العضلة ذات الرأسين ، إلخ)
- احفظ صورك اليومية
- النسخ الاحتياطي / استعادة البيانات
- شارك التفاصيل الخاصة بك
اللغات المدعومة: الإنجليزية ، الروسية ، الإسبانية ، الهندية ، البرتغالية ، الإندونيسية ، الألمانية ، البنغالية ، الفرنسية ، الإيطالية ، الفيتنامية ، الصينية المبسطة
(الأعمار 5+)
تاريخ التحديث
09/01/2024