Yoga Daily Fitness - Yoga Pose
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
4.7star
6.52 ألف مراجعة
+500 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
لياقة اليوجا اليومية!
تعلم وممارسة اليوغا مع تعليمات خطوة بخطوة!
"لا تفعل شيئًا فقط - اجلس هناك!"
"اليوغا هي فن قديم يعتمد على نظام متناسق لتنمية الجسم والعقل والروح. ستقودك ممارسة اليوجا المستمرة إلى الشعور بالسلام والرفاهية ، وأيضًا الشعور بالوحدة مع الآخرين. بيئة."
فوائد اليوجا:
• يحسن مرونتك
• يبني قوة العضلات
• يمنع انهيار الغضروف والمفاصل
• يحمي عمودك الفقري
• يحسن صحة عظامك
• يزيد من تدفق الدم
• يستنزف اللمف ويعزز المناعة
• تزيد من معدل ضربات قلبك
• يساعدك على التركيز
• يريح نظامك ، ويحسن توازنك
• يحافظ على الجهاز العصبي
• يساعدك على النوم أعمق
.........
تضمن هذا التطبيق العديد من الإرشادات والنصائح حول اليوجا. تساعدك على تعلم اليوجا بشكل أسهل ، وتجعلك أقوى.
وشمل ذلك العديد من أوضاع اليوجا مع إرشادات خطوة بخطوة:
- وضع حورية البحر ، الزاوية المقيدة
- وضعية المحارب
- وضعية الكوبرا
- وضعية راقصة ، قارب جالس
- وضعية الشجرة
- الوقوف إلى الخلف بيند
- انحناء الظهر
- وضعية استلقاء الساق
- عكس بلانك
- عقد الساق
- الرأس إلى الركبة
- الوقوف إلى الأمام بيند ، وضعية سوبرمان
- مثلث مقلوب
- ميزان نصف القمر
- وضعية القوس ، وضعية النسر
+) 30 يوم يوجا مع أشرطة الفيديو
+) موسيقى اليوجا للاسترخاء
+) أضف منبهًا إلى وقت التذكير لممارسة اليوجا
+) لياقة اليوجا في المنزل
........
استمتع بها!
إذا أعجبك هذا التطبيق ، فيرجى تصنيف لنا 5 نجوم ، لمساعدتك على تحسينه. ًشكراً جزيلا!
تعلم وممارسة اليوغا مع تعليمات خطوة بخطوة!
"لا تفعل شيئًا فقط - اجلس هناك!"
"اليوغا هي فن قديم يعتمد على نظام متناسق لتنمية الجسم والعقل والروح. ستقودك ممارسة اليوجا المستمرة إلى الشعور بالسلام والرفاهية ، وأيضًا الشعور بالوحدة مع الآخرين. بيئة."
فوائد اليوجا:
• يحسن مرونتك
• يبني قوة العضلات
• يمنع انهيار الغضروف والمفاصل
• يحمي عمودك الفقري
• يحسن صحة عظامك
• يزيد من تدفق الدم
• يستنزف اللمف ويعزز المناعة
• تزيد من معدل ضربات قلبك
• يساعدك على التركيز
• يريح نظامك ، ويحسن توازنك
• يحافظ على الجهاز العصبي
• يساعدك على النوم أعمق
.........
تضمن هذا التطبيق العديد من الإرشادات والنصائح حول اليوجا. تساعدك على تعلم اليوجا بشكل أسهل ، وتجعلك أقوى.
وشمل ذلك العديد من أوضاع اليوجا مع إرشادات خطوة بخطوة:
- وضع حورية البحر ، الزاوية المقيدة
- وضعية المحارب
- وضعية الكوبرا
- وضعية راقصة ، قارب جالس
- وضعية الشجرة
- الوقوف إلى الخلف بيند
- انحناء الظهر
- وضعية استلقاء الساق
- عكس بلانك
- عقد الساق
- الرأس إلى الركبة
- الوقوف إلى الأمام بيند ، وضعية سوبرمان
- مثلث مقلوب
- ميزان نصف القمر
- وضعية القوس ، وضعية النسر
+) 30 يوم يوجا مع أشرطة الفيديو
+) موسيقى اليوجا للاسترخاء
+) أضف منبهًا إلى وقت التذكير لممارسة اليوجا
+) لياقة اليوجا في المنزل
........
استمتع بها!
إذا أعجبك هذا التطبيق ، فيرجى تصنيف لنا 5 نجوم ، لمساعدتك على تحسينه. ًشكراً جزيلا!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات
التقييمات والتعليقات
4.7
6.3 ألف مراجعات
Marwanabdoon 12
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
20 نوفمبر 2021
اظن انه طبيق جيد بعد التجربه
مستخدم Google
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
20 مايو 2019
mighty good
رأى شخص واحد أنّ هذه المراجعة مفيدة.
مستخدم Google
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
- عرض سجلّ المراجعة
20 أكتوبر 2018
I relly find myself In this app..
رأى شخصان (2) أنّ هذه المراجعة مفيدة.
