Box Breathing - Mindful Timer
+10
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
تطبيق Box Breath هو تطبيق بسيط لتمارين التنفس المربع، يستخدم دليلاً مرئياً سهلاً لمساعدتك على اتباع نمط تنفس منتظم: شهيق، حبس النفس، زفير، حبس النفس.
يفتح التطبيق على واجهة أنيقة مع دليل تنفس مربع، ومؤقت تنازلي، وأدوات تحكم سهلة لتتمكن من البدء فوراً. سواء كنت ترغب في استراحة قصيرة للتنفس خلال اليوم أو طريقة بسيطة للاسترخاء وإعادة التركيز، فإن Box Breath يوفر لك تجربة استخدام سلسة وخالية من المشتتات.
الميزات
• دليل تنفس مربع مرئي يُبرز كل مرحلة من مراحل الدورة
• نمط تنفس رباعي المراحل: شهيق، حبس النفس، زفير، حبس النفس
• تحكم مخصص في مدة كل مرحلة من 2 إلى 10 ثوانٍ
• مؤقت تنازلي مباشر لكل خطوة
• عداد دائري لتتبع دورات التنفس المكتملة
• أزرار تشغيل، إيقاف مؤقت، وإعادة ضبط لاستخدام سريع في أي وقت
• تصميم بسيط خالٍ من التعقيدات، لتتمكن من التركيز على تنفسك
صُمم Box Breath للأشخاص الذين يرغبون في تمرين تنفس بسيط، أو مؤقت تنفس هادئ، أو تطبيق للتنفس الواعي دون أي تعقيدات غير ضرورية.
Box Breath مُصمم للأشخاص الذين يرغبون في تمرين تنفس بسيط، أو مؤقت تنفس هادئ، أو تطبيق للتنفس الواعي دون أي تعقيدات غير ضرورية. استخدم تقنية التنفس المربع من أجل:
• تمارين التنفس اليومية
• فترات راحة هادئة للتركيز
• لحظات الرغبة في إبطاء التنفس
• تمارين بسيطة لليقظة الذهنية والاسترخاء
خذ لحظة، اتبع الإيقاع، وتنفس مربعًا تلو الآخر.
يفتح التطبيق على واجهة أنيقة مع دليل تنفس مربع، ومؤقت تنازلي، وأدوات تحكم سهلة لتتمكن من البدء فوراً. سواء كنت ترغب في استراحة قصيرة للتنفس خلال اليوم أو طريقة بسيطة للاسترخاء وإعادة التركيز، فإن Box Breath يوفر لك تجربة استخدام سلسة وخالية من المشتتات.
الميزات
• دليل تنفس مربع مرئي يُبرز كل مرحلة من مراحل الدورة
• نمط تنفس رباعي المراحل: شهيق، حبس النفس، زفير، حبس النفس
• تحكم مخصص في مدة كل مرحلة من 2 إلى 10 ثوانٍ
• مؤقت تنازلي مباشر لكل خطوة
• عداد دائري لتتبع دورات التنفس المكتملة
• أزرار تشغيل، إيقاف مؤقت، وإعادة ضبط لاستخدام سريع في أي وقت
• تصميم بسيط خالٍ من التعقيدات، لتتمكن من التركيز على تنفسك
صُمم Box Breath للأشخاص الذين يرغبون في تمرين تنفس بسيط، أو مؤقت تنفس هادئ، أو تطبيق للتنفس الواعي دون أي تعقيدات غير ضرورية.
Box Breath مُصمم للأشخاص الذين يرغبون في تمرين تنفس بسيط، أو مؤقت تنفس هادئ، أو تطبيق للتنفس الواعي دون أي تعقيدات غير ضرورية. استخدم تقنية التنفس المربع من أجل:
• تمارين التنفس اليومية
• فترات راحة هادئة للتركيز
• لحظات الرغبة في إبطاء التنفس
• تمارين بسيطة لليقظة الذهنية والاسترخاء
خذ لحظة، اتبع الإيقاع، وتنفس مربعًا تلو الآخر.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
أحدث الميزات
Breathing Timer
الحصول على الدعم
phone
رقم الهاتف
+917018134267
لمحة عن المطوّر
Ankush Sharma
theindusdeveloper@gmail.com
Post Office Ghanahatti, KufriDhar
Hill View Cottage
Shimla, Himachal Pradesh 171011
India
