Sports Timer: Interval & HIIT

Dries Claerbout‏

لمحة عن هذا التطبيق

مؤقت الرياضة هو مؤقت عد تنازلي سهل الاستخدام وقابل للبرمجة، مثالي للتدريب المتقطع، وتمارين مثل تاباتا وHIIT، والتدريب الدائري، وجولات الملاكمة، والتدريب. أنشئ تسلسلك الخاص، وقم بتحميله بتمريرة سريعة، وأضف إليه موسيقاك المفضلة.

الشاشة كبيرة عمدًا، بحيث يمكن قراءتها من أي مكان في الغرفة. هذا يجعل مؤقت الرياضة مفيدًا في الحصص الجماعية أو النوادي، كما هو الحال في التدريب الفردي. انقر على الشاشة للبدء، والإيقاف المؤقت، والاستئناف؛ والضغط المطول يُعيد ضبط المؤقت.


كل شيء مجاني

لا توجد مشتريات داخل التطبيق ولا إعلانات. جميع الميزات مُضمنة، ويتم الآن حفظ أصواتك وموسيقاك مع إعداداتك المُسبقة.


لا يتطلب أي شيء موافقتك: لا يطلب مؤقت الرياضة أي أذونات حساسة، ولا يتصل بالإنترنت إطلاقًا، لذا لا يمكن لأي معلومات عنك مغادرة هاتفك.


لا شيء يحتاج إلى موافقتك: لا يطلب مؤقت الرياضة أي أذونات حساسة، ولا يتصل بالإنترنت إطلاقًا، لذا لا يمكن لأي شيء يخصك مغادرة هاتفك.

لا حساب، لا تتبع، لا جمع بيانات.

الميزات الرئيسية

• أنشئ تمارين رياضية معقدة للغاية، خطوة بخطوة
• شاشة كبيرة (انقر عليها للبدء/الإيقاف المؤقت/الاستئناف، الضغط المطول = إعادة الضبط)
• غيّر التمرين بسرعة وسهولة
• العديد من الإعدادات المسبقة، يتم تحميلها بتمريرة سريعة
• اختر نغمة التنبيه التي تُنهي كل خطوة: 12 نغمة مُضمنة، أو استخدم ملف MP3 الخاص بك
• شغّل الموسيقى أثناء العد، بفضل مشغل الموسيقى المُدمج
• اختر الموسيقى من أي مكان عبر مُنتقي الملفات في نظام أندرويد نفسه: هاتفك، أو بطاقة SD، أو خدمة التخزين السحابي
• يمكن استخدام مستوى صوت التنبيه مع مستوى صوت المنبه، لذا فهو مُزوّد ​​بشريط تمرير خاص به ويبقى مُفعّلاً مسموع حتى عندما يكون هاتفك صامتًا

تتوقف الموسيقى من تطبيق آخر للحظة عند سماع صوت تنبيه، بدلًا من أن تُغطي عليه

شروط بدء التشغيل: مستوى الصوت، السطوع، تحميل إعداد مسبق عند بدء التشغيل، ...

تصدير واستيراد الإعدادات المسبقة عبر البريد الإلكتروني، أو التخزين السحابي، أو البلوتوث، ليسهل مشاركة التمرين مع الأصدقاء

بدء مُجدول: خطط لسنة كاملة ودعه يبدأ تلقائيًا، مثل جرس المدرسة

تغيير ألوان مربعات الحركة، والراحة، وساعة الإيقاف، والساعة، والدورات

إمكانية العد التصاعدي (ساعة الإيقاف)

زر التخطي للخروج من المربع الحالي

يتم إنشاء تسلسل العد التنازلي من واحد أو المزيد من هذه الكتل:

العمل: يعد تنازليًا وقت عملك

الراحة: يعد تنازليًا وقت استراحتك

ساعة الإيقاف: يعد تصاعديًا (استخدم زر التخطي للإيقاف والانتقال إلى الكتلة التالية)

الساعة: يعد تنازليًا حتى تصل ساعة هاتفك إلى الوقت الذي تحدده. عند الساعة 7:30:00 مع كتلة ساعة 00:00، يعد تنازليًا 30 دقيقة، لذا تنتهي الكتلة تمامًا عند رأس الساعة.

التكرارات: يكرر كتلة واحدة أو أكثر من الكتل السابقة X مرة. يمكن ضبط التكرارات على ما لا نهاية لحلقة لا نهائية.



يُشير الصوت إلى نهاية كل كتلة، سواءً كانت كتلة حركة أو استراحة. يمكن تشغيل الموسيقى أثناء عدّ المؤقت: اختر مجلدًا أو مقطعًا موسيقيًا واحدًا لكل كتلة.

تُخزَّن التسلسلات في الإعدادات المسبقة، ويتم تحميلها بتمريرة سريعة.

الإعدادات المسبقة (الافتراضية):

الإعداد المسبق 1: تاباتا: (20 ثانية، 10 ثوانٍ) × 8

الإعداد المسبق 2: جيبالا: 180 ثانية + (60 ثانية + 75 ثانية) × 8

الإعداد المسبق 3: تمارين: ((30 ثانية، 20 ثانية، 10 ثوانٍ) × 4، استراحة دقيقتين) × 5

الإعداد المسبق 4: ساعة توقيت: ((30 ثانية، 30 ثانية) × 8، استراحة 4 دقائق) × 5

الإعداد المسبق 5: مؤقت أساسي: مدة التمرين: 5 دقائق.

الإعداد المسبق رقم 6: البنية الأساسية: راحة: 5 ثوانٍ (حركة: 180 ثانية، راحة: 30 ثانية) * دورتان

يمكن إرسال جميع الإعدادات المسبقة إلى جهة اتصال بريد إلكتروني، أو خدمة تخزين سحابي، أو عبر البلوتوث، وغيرها، وذلك حسب التطبيقات المثبتة على هاتفك.

يُعدّ تطبيق Sports Timer مثاليًا لأي تمرين يُقاس بالجولات: الجودو وفنون الدفاع عن النفس الأخرى، والملاكمة، والكروسفت، وركوب الدراجات، والجري، ورفع الأثقال، والتدريب الدائري، وحصص الصالات الرياضية.

يتطلب نظام Android 6.0 أو أحدث.

دريس كليربوت
https://timer.clardware.be/
منطقة بروج، بلجيكا