أطلق العنان لإمكانياتك الكاملة مع تطبيق The Ascend Method، منصتك الشاملة للتدريب والتغذية والتعافي والمساءلة. تابع تمارينك، وسجل وجباتك، وراقب تقدمك، وابقَ على تواصل مع مدربك خطوة بخطوة. سواءً كان هدفك فقدان الدهون، أو الحفاظ على كتلة العضلات، أو تحسين أدائك بشكل عام، فإن The Ascend Method يمنحك الخطة والدعم اللازمين لتحقيق نتائج دائمة.
تاريخ التحديث
16/09/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات