يوفر Doc Phytness تدريبًا على الصحة البدنية وأداء لعبة الجولف عبر الإنترنت. سيقوم الدكتور جيف سيكان، المعالج الفيزيائي والمدرب الرياضي، بإنشاء برنامج تدريبي آمن وفعال ومخصص بناءً على تاريخك الصحي وأهدافك. سيتم تزويدك بجدول التدريب وقائمة التمارين، بالإضافة إلى مقاطع الفيديو والتعليمات الخاصة بالتقنية المناسبة. ستتمكن من تسجيل مجموعاتك وممثليك وأوزانك داخل التطبيق لإبقائك على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك. سيتم إخطار الدكتور جيف في كل مرة تنتهي فيها من التمرين لمساعدتك في تحمل المسؤولية. بالإضافة إلى ذلك، سيكون لديك القدرة على الاتصال به مباشرة لطرح أي أسئلة. هل أنت مستعد للاستثمار في نفسك؟ تدرب من أجل حياة أفضل!
ميزات إضافية: قم بالوصول إلى خطط التدريب عبر الإنترنت ومتابعتها، وتتبع التدريبات الخاصة بك بسلاسة. يمكنك تتبع كمية الطعام التي تتناولها بسهولة باستخدام أداة تعقب السعرات الحرارية الغذائية المدمجة. خطط لوجباتك اليومية واكتشف وصفات جديدة. احتفظ بعلامات تبويب لإحصائيات الجسم وراقب التقدم في مكان واحد. اعمل على تحقيق أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية وحافظ على تحفيزك من خلال الخطوط وشارات التطبيقات. تلقي تذكيرات التطبيق للتمارين والأنشطة المجدولة. يتكامل بسلاسة مع التطبيقات والأجهزة القابلة للارتداء والأجهزة الذكية (Apple Health وApple Watch وFitbit وWithings وGarmin وما إلى ذلك) لمزامنة الإحصائيات اليومية مثل الخطوات والنوم والنشاط والوزن ومعدل ضربات القلب. ملاحظة مهمة: يتطلب هذا التطبيق حسابًا عبر الإنترنت. يجب أن تحصل على تفاصيل حسابك من Doc Phytness حتى تتمكن من تسجيل الدخول إلى التطبيق.
تاريخ التحديث
30/03/2026
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات