مع تطبيق WAKEMAKER، لن تكتفي بمتابعة التمارين الرياضية فحسب، بل ستبني الانضباط والتنظيم والزخم في جميع جوانب حياتك. صُمم هذا التطبيق للأفراد الذين سئموا من التخمين ومستعدون للالتزام بنظام مُثبت يربط بين العقلية واللياقة البدنية والتغذية والعادات اليومية. كل ما يحتويه التطبيق مصمم لمساعدتك على التحكم في حياتك، وبناء الاستمرارية، وتحقيق تحول دائم، مع توجيه مباشر ومتابعة من مدربك. ستتمكن من متابعة وتتبع تمارينك وتغذيتك وعاداتك وقياساتك وتقدمك، كل ذلك في مكان واحد، بينما تتلقى التوجيه من خلال نظام قائم على الانضباط والتنظيم والهدف. ... الميزات: • الوصول إلى برامج تدريبية منظمة مصممة لتقوية العضلات، وتحسين اللياقة البدنية، وتعزيز الأداء في الحياة اليومية • متابعة عروض التمارين ومقاطع الفيديو التدريبية • تتبع وجباتك، ومغذياتك الكبرى، وتغذيتك لدعم أهدافك • بناء عادات يومية راسخة تضمن لك الاستمرارية على المدى الطويل • تحديد أهداف الصحة واللياقة البدنية والأداء، وتتبع التقدم المحرز بمرور الوقت • الحصول على شارات تقديرية للأرقام القياسية الشخصية، وسلسلة العادات، والالتزام • التواصل مباشرة مع مدربك للحصول على التوجيه، والملاحظات، والمتابعة • تتبع قياسات الجسم وتحميل صور التقدم • تلقي إشعارات وتذكيرات بالتمارين، والعادات، وتسجيلات الوصول • ربط ساعة Apple Watch لتتبع التمارين، والخطوات، والعادات، والنشاط من معصمك • المزامنة مع Apple Health، وGarmin، وFitbit، وMyFitnessPal، وWithings، وأجهزة أخرى لتتبع التمارين، والنوم، والتغذية، والتعافي، وتكوين الجسم
تاريخ التحديث
30/03/2026
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات