Selftraining Health
حكومات
info
+50
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
التدريب الذاتي للصحة هو تطبيق عبر الإنترنت تم إنشاؤه في إطار المشروع البحثي "تكامل الصحة الإلكترونية القائمة على ممارسة الرياضة البدنية كأفضل عمليات إزالة السموم وإعادة التأهيل لمدمني المخدرات" وبتمويل من "المجلس الأعلى للرياضة"؛ خطة التعافي والتحول والقدرة على الصمود؛ الجيل القادم من الاتحاد الأوروبي”. الغرض من هذا التطبيق هو تقديم برنامج تدريبي يتضمن جلسات تمارين بدنية عبر الإنترنت حيث يتم التحكم في حمل التدريب من خلال تقلب معدل ضربات القلب من خلال خوارزمية التدريب.
يتكامل التطبيق مع حلقات Polar و Oura للسماح لك بتسجيل تقلب معدل ضربات القلب. فهو يسمح لك بالتحكم في حدود تباين معدل ضربات القلب (HRV) لاتخاذ القرار، ويتضمن العشرات من مقاطع فيديو التمارين البدنية لمستويات مختلفة، من أجل تقديم تكيف تدريجي للتدريب لأولئك المستخدمين الذين يقررون تحسين حالتهم البدنية بشكل مستقل.
يتيح لك التطبيق المشاركة في الدراسات البحثية لخط "التدريب الذاتي" التابع لمركز الأبحاث الرياضية التابع لجامعة ميغيل هيرنانديز في إلتشي. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن هذا المشروع أو الاتصال بفريق البحث الخاص به، يمكنك العثور علينا في الأماكن التالية:
التدريب المتعلق بالمشروع: Selftraining.health
الكشف عن المشروع: Selftraining.umh.es
انستقرام: @Selftraining.health
تويتر: @SelftrainingUmh
يتكامل التطبيق مع حلقات Polar و Oura للسماح لك بتسجيل تقلب معدل ضربات القلب. فهو يسمح لك بالتحكم في حدود تباين معدل ضربات القلب (HRV) لاتخاذ القرار، ويتضمن العشرات من مقاطع فيديو التمارين البدنية لمستويات مختلفة، من أجل تقديم تكيف تدريجي للتدريب لأولئك المستخدمين الذين يقررون تحسين حالتهم البدنية بشكل مستقل.
يتيح لك التطبيق المشاركة في الدراسات البحثية لخط "التدريب الذاتي" التابع لمركز الأبحاث الرياضية التابع لجامعة ميغيل هيرنانديز في إلتشي. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن هذا المشروع أو الاتصال بفريق البحث الخاص به، يمكنك العثور علينا في الأماكن التالية:
التدريب المتعلق بالمشروع: Selftraining.health
الكشف عن المشروع: Selftraining.umh.es
انستقرام: @Selftraining.health
تويتر: @SelftrainingUmh
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الصحة واللياقة البدنية
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
أحدث الميزات
Añadido
Poder obtener la media de HRV o el último dato dependiendo de la configuración de la investigación
Poder registrar un entrenamiento libre indicando duración y tipo (hiit o low)
Anonimizar aplicación quitando nombre completo y email del usuario en el registro y pantalla de información del usuario.
Correcciones
Solucionados pequeños errores encontrados tras las pruebas.
Poder obtener la media de HRV o el último dato dependiendo de la configuración de la investigación
Poder registrar un entrenamiento libre indicando duración y tipo (hiit o low)
Anonimizar aplicación quitando nombre completo y email del usuario en el registro y pantalla de información del usuario.
Correcciones
Solucionados pequeños errores encontrados tras las pruebas.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
UNIVERSIDAD MIGUEL HERNANDEZ DE ELCHE
sipt@umh.es
AVENIDA DE LA UNIVERSIDAD, S/N
03202 ELX/ELCHE
Spain
+34 965 22 22 09
