АнтиПаника
يتضمن إعلانات
الجميع
info
+10 ألف
عملية تنزيل
الجميع
مزيد من المعلومات
لمحة عن هذا التطبيق
إذا كنت تعاني من القلق المتزايد فإن هذا التطبيق سيساعدك على الهدوء في الأوقات الصعبة.
1) استمع إلى التأملات المهدئة أثناء نوبات الهلع
2) استمتع بمجموعة مختارة من الموسيقى الهادئة والممتعة
3) احتفظ بمذكرات لنوبات الذعر وقم بتحليل البيانات بناءً على الإدخالات
4) استخدم ممارسات التنفس التي ستساعدك على التحكم في مشاعرك وعواطفك.
1) استمع إلى التأملات المهدئة أثناء نوبات الهلع
2) استمتع بمجموعة مختارة من الموسيقى الهادئة والممتعة
3) احتفظ بمذكرات لنوبات الذعر وقم بتحليل البيانات بناءً على الإدخالات
4) استخدم ممارسات التنفس التي ستساعدك على التحكم في مشاعرك وعواطفك.
التطبيق المساعد للتخلص من نوبات الهلع
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
أحدث الميزات
Исправление ошибок
