SetJot: Gym Workout Tracker

vector123‏

عمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

اجعل تمرينك القادم أسهل في المتابعة، واستفد من تمرينك السابق بشكل أفضل.

يساعدك تطبيق SetJot على إنشاء خطط تدريبية، وتسجيل مجموعاتك، وإدارة أوقات الراحة، ومراجعة سجل تمارينك. تُحفظ سجلات تدريبك على جهازك، ويمكنك البدء دون إنشاء حساب.


أنشئ روتينك

أنشئ ونظّم خططًا تدريبية. اختر تمارين من المكتبة المدمجة أو أضف تمارينك الخاصة، ثم حدد المجموعات التي تناسب تدريبك.


سجّل كل مجموعة

سجّل الأوزان والتكرارات لتمارين القوة، أو الوقت والمسافة عند الحاجة. دوّن ملاحظاتك وتابع تقدمك أثناء إكمال تمرينك.


إدارة أوقات الراحة

استخدم مؤقت الراحة بين المجموعات. يمكنك تلقي إشعارات محلية اختيارية تُعلمك بانتهاء الراحة. قد يؤخر نظام Android ظهور التذكيرات في الخلفية؛ ويبقى المؤقت متاحًا في التطبيق.


راجع تدريبك

تصفّح تقويمك وجلساتك السابقة، وراجع ملخصات التمارين لفهم تدريبك على مدار الوقت.


احتفظ بسجلاتك معك
يمكنك تصدير واستيراد نسخ JSON الاحتياطية باستخدام مُحدد ملفات النظام. كما يمكنك تصدير معلومات التمارين المدعومة بصيغة CSV أو نصية لسجلاتك الخاصة. أنت من يختار مكان تخزين الملفات المُصدّرة.

تدرّب على طريقتك الخاصة
يمكنك التبديل بين الوضعين الفاتح والداكن، واختيار اللغة الإنجليزية أو الصينية المبسطة أو الكورية من الإعدادات.

لا إعلانات ولا اشتراكات. يتيح لك شراء لمرة واحدة (اختياري) الوصول إلى تحليل لمدة 90 يومًا، ومقارنات الفترات، واتجاهات التمارين، وإنشاء تمارين الإحماء، وحاسبة الأوزان. تبقى سجلات التدريب، والخطط غير المحدودة، والملخصات الأساسية لمدة 7/30 يومًا، وجميع خيارات النسخ الاحتياطي والتصدير مجانية. لا يلزم إنشاء حساب. لا يقوم التطبيق بتحميل سجلات تدريبك إلى خوادمنا، ولا يتضمن إعلانات أو أدوات تحليل أو حزم تطوير برمجية للإبلاغ عن الأعطال.

SetJot مخصص لتسجيل اللياقة البدنية الشخصية. وهو ليس جهازًا طبيًا، ولا يُقصد به تشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي حالة طبية. استشر طبيباً مختصاً للحصول على المشورة الطبية، والتشخيص، والعلاج، أو للاستفسار عن مدى ملاءمة التمارين الرياضية لك.

للدعم: [e-mail]

أحدث الميزات

Meet SetJot: refreshed exercise covers and improvements to workout entry, plan notes, analytics period selection, and purchase restoration. Added an occasional app-rating invitation.

Workout logging, unlimited plans, basic summaries, backups, and exports remain free. Optional advanced features use a one-time purchase. Supports Android 10 and newer.