هل سئمت من تطبيقات الصالات الرياضية التي تُثقل كاهلك بالميزات؟
Plates هو تطبيق بسيط لتسجيل تمارينك، يُتيح لك تتبع مجموعاتك وتكراراتك، وتدوين تمارينك، ومراقبة تقدمك، كل ذلك دون اتصال بالإنترنت وبدون إعلانات. لا حاجة لإنشاء حساب، ولا فوضى.
معظم تطبيقات تتبع التمارين الرياضية مليئة بميزات التواصل الاجتماعي، والبرامج الجاهزة، والخصائص التي لن تستخدمها أبدًا. Plates يُركز على شيء واحد فقط: تسجيل تمارينك وتتبع تقدمك. لا إرشادات، ولا مساعدة مُباشرة. إنه تطبيق مُصمم خصيصًا لمن يُتقنون تمارينهم ويرغبون في أداة سهلة الاستخدام.
إذا كنت تُفضل بساطة وسرعة دفتر الملاحظات، ولكنك تُريد سجلًا وإحصائيات، فهذا هو التطبيق الأمثل.
سهل الاستخدام - افتحه، اختر برنامجك التدريبي، وسجل مجموعاتك وتكراراتك في ثوانٍ. نفس الطريقة التي اعتدت عليها، ولكن بدون قلم وورقة.
إحصائيات بسيطة - تتبع تقدمك بمرور الوقت من خلال رسوم بيانية واضحة ومباشرة. لا جداول بيانات.
سجل التمارين - شاهد ما رفعته في المرة السابقة، وتصفح التمارين السابقة فورًا.
برنامجك التدريبي - أضف وعدّل التمارين، وابنِ روتينك التدريبي الأمثل.
خاص ويعمل دون اتصال بالإنترنت - لا حاجة لحساب، ولا تخزين سحابي، وخالٍ من الإعلانات. سجل تمارينك يبقى على جهازك.
سجل تمارين بسيط وسهل الاستخدام
لست بحاجة إلى تطبيق آخر يحاول القيام بكل شيء. أنت بحاجة إلى متتبع تمارين بسيط يسمح لك بتسجيل تمارينك والتركيز على التدريب. Plates هو سجل التمارين الأمثل لمن يفضلون تدوين الملاحظات، ولكل من لم يجد تطبيقات التمارين الأخرى معقدة أو ثقيلة.
لا حاجة لحساب. لا تخزين سحابي. خالٍ من الإعلانات ويعمل دون اتصال بالإنترنت. يبقى تدريبك على هاتفك.
تتبع مجموعاتك وتكراراتك، واحتفظ بسجل تمارينك، وشاهد تطور قوتك مع مرور الوقت، كل ذلك في سجل تمارين واحد بسيط وسهل الاستخدام.
تطبيق بسيط لتسجيل تمارين الصالة الرياضية. تتبع مجموعات التمارين وتقدمك في رفع الأثقال دون اتصال بالإنترنت وبدون إعلانات.
تاريخ التحديث
01/09/2026