Ctrl H
الجميع
info
+5
عملية تنزيل
الجميع
مزيد من المعلومات
لمحة عن هذا التطبيق
تطبيق Ctrl Health هو رفيقك الشخصي في رحلة العافية، حيث يساعدك على بناء عادات يومية صحية من خلال التخطيط والمتابعة والتذكيرات البسيطة.
سواء كان هدفك إنقاص الوزن، أو زيادة طاقتك، أو تحسين روتينك اليومي، أو تحسين صحتك بشكل عام، فإن Ctrl Health يساعدك على الالتزام بخطتك من خلال تجربة شخصية مصممة خصيصًا لنمط حياتك، وتفضيلاتك الغذائية، وتقدمك اليومي.
مع Ctrl Health، يمكنك:
الحصول على خطط وجبات مخصصة بناءً على أهدافك، وروتينك اليومي، وتفضيلاتك الغذائية، وميزانيتك.
متابعة أنشطتك الصحية اليومية مثل شرب الماء، والخطوات، والنوم، والوزن، والمزاج، وضغط الدم، والملاحظات.
التواصل مع مدرب داخل التطبيق للحصول على التوجيه، وتعديلات الخطة، والدعم اليومي.
تسجيل وجباتك ومراقبة مدى التزامك بخطتك.
ضبط تذكيرات للأجهزة اللوحية والأدوية ومتابعة الالتزام بها.
عرض تقارير التقدم وملخصات الصحة بمرور الوقت.
ربط بياناتك الصحية مثل الخطوات، والنوم، ومعدل ضربات القلب، والسعرات الحرارية، والوزن لتجربة أكثر تخصيصًا.
إدارة ملفك الشخصي وأهدافك الصحية في مكان واحد.
صُمم Ctrl Health ليجعل الحياة الصحية عملية ومنظمة وأسهل في الحفاظ عليها يوميًا.
الميزات الرئيسية:
تجربة استخدام مُخصصة
تخطيط ذكي للوجبات
متابعة يومية للصحة
دردشة مع مدرب صحي
إدارة تذكيرات الأدوية
تقارير وتحليلات التقدم
سواء كان هدفك إنقاص الوزن، أو زيادة طاقتك، أو تحسين روتينك اليومي، أو تحسين صحتك بشكل عام، فإن Ctrl Health يساعدك على الالتزام بخطتك من خلال تجربة شخصية مصممة خصيصًا لنمط حياتك، وتفضيلاتك الغذائية، وتقدمك اليومي.
مع Ctrl Health، يمكنك:
الحصول على خطط وجبات مخصصة بناءً على أهدافك، وروتينك اليومي، وتفضيلاتك الغذائية، وميزانيتك.
متابعة أنشطتك الصحية اليومية مثل شرب الماء، والخطوات، والنوم، والوزن، والمزاج، وضغط الدم، والملاحظات.
التواصل مع مدرب داخل التطبيق للحصول على التوجيه، وتعديلات الخطة، والدعم اليومي.
تسجيل وجباتك ومراقبة مدى التزامك بخطتك.
ضبط تذكيرات للأجهزة اللوحية والأدوية ومتابعة الالتزام بها.
عرض تقارير التقدم وملخصات الصحة بمرور الوقت.
ربط بياناتك الصحية مثل الخطوات، والنوم، ومعدل ضربات القلب، والسعرات الحرارية، والوزن لتجربة أكثر تخصيصًا.
إدارة ملفك الشخصي وأهدافك الصحية في مكان واحد.
صُمم Ctrl Health ليجعل الحياة الصحية عملية ومنظمة وأسهل في الحفاظ عليها يوميًا.
الميزات الرئيسية:
تجربة استخدام مُخصصة
تخطيط ذكي للوجبات
متابعة يومية للصحة
دردشة مع مدرب صحي
إدارة تذكيرات الأدوية
تقارير وتحليلات التقدم
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
أحدث الميزات
New update with powerful health features! 🚀
Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration
Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙
Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration
Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙
