Stadt Land zu Fuß
+1 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
سيتي لاند سيرًا على الأقدام - "حافظ على صحتك على قدمين"
تحت هذا العنوان ، نحن خبراء التشغيل من لير ، نبدأ حملة صحية على مستوى ألمانيا. تتنافس المقاطعات والمناطق الحضرية ضد بعضها البعض في جمع الكيلومترات سيرًا على الأقدام.
حملة خبب التشذيب "اركض بدون تلهث" ، التي أطلقها الاتحاد الرياضي الألماني بنجاح كبير في عام 1975 ، وصفت نفس الهدف الذي وضعناه لأنفسنا: تحسين الصحة واللياقة البدنية.
الأمر لا يتعلق بالوقت. والهدف من ذلك هو تحفيز أكبر عدد ممكن من الناس على الخروج في وقت من العام (نوفمبر) عندما يواجه الكثيرون مشاكل في التحفيز ، مع العلم أن الكثيرين يفعلون ذلك أيضًا وهو أمر جيد بالنسبة لي.
تعتبر ممارسة الرياضة في الهواء الطلق في الخريف والشتاء أكثر أهمية لجهاز المناعة لدينا وصحتنا مقارنة بالفصول الأكثر دفئًا. الخروج في البرد والرطب والرياح والظلام يعد مرتين! وهي أيضًا جيدة للروح.
تحت هذا العنوان ، نحن خبراء التشغيل من لير ، نبدأ حملة صحية على مستوى ألمانيا. تتنافس المقاطعات والمناطق الحضرية ضد بعضها البعض في جمع الكيلومترات سيرًا على الأقدام.
حملة خبب التشذيب "اركض بدون تلهث" ، التي أطلقها الاتحاد الرياضي الألماني بنجاح كبير في عام 1975 ، وصفت نفس الهدف الذي وضعناه لأنفسنا: تحسين الصحة واللياقة البدنية.
الأمر لا يتعلق بالوقت. والهدف من ذلك هو تحفيز أكبر عدد ممكن من الناس على الخروج في وقت من العام (نوفمبر) عندما يواجه الكثيرون مشاكل في التحفيز ، مع العلم أن الكثيرين يفعلون ذلك أيضًا وهو أمر جيد بالنسبة لي.
تعتبر ممارسة الرياضة في الهواء الطلق في الخريف والشتاء أكثر أهمية لجهاز المناعة لدينا وصحتنا مقارنة بالفصول الأكثر دفئًا. الخروج في البرد والرطب والرياح والظلام يعد مرتين! وهي أيضًا جيدة للروح.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
