مؤقت الفترات | تدريب HIIT

عمليات شراء داخل التطبيق
3.2
103 مراجعات
تقييم المحتوى
الجميع
+10 ألف
عملية تنزيل
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

مؤقت فترات سهل الاستخدام لنظامي Android و Wear OS.
حدّد عدد الجولات ووقت التمرين ووقت الراحة، مع واجهة ملونة تجعل قراءة حالة المؤقت الحالية سهلة بلمحة واحدة.

صمّم تمارينك الخاصة:
- كتل تكرار يمكنك تداخلها لإنشاء جولات داخل جولات
- مراحل مخصصة، لكل منها اسمها ولونها وصوتها واهتزازها الخاص
- اسحب وأفلت لإعادة ترتيب المراحل والكتل
- احفظ التمارين كإعدادات مسبقة وأعد استخدامها في أي وقت
- تتزامن الإعدادات المسبقة بين هاتفك وساعة Wear OS

واصِل التمرين والشاشة مطفأة: يعرض إشعار ملوّن (ونشاط مستمر على Wear) المرحلة الحالية، ويُجري العد التنازلي، ويمنحك أزرار تحكم سريعة للإيقاف المؤقت والإيقاف والتخطي، إضافةً إلى تنبيه منبثق عند كل تغيير للمرحلة.

مثالي لأي من أنشطتك التدريبية:
- تدريب HIIT
- Tabata
- التمارين الدائرية
- Pomodoro
...والمزيد.
تاريخ التحديث
14‏/07‏/2026

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات

التقييمات والتعليقات

3.6
58 مراجعة

أحدث الميزات

الجديد:
- إعادة تصميم إشعار التمرين: يمتلئ بلون المرحلة الحالية، ويضيف أزرار الإيقاف المؤقت والإيقاف وإعادة التشغيل، ويعرض تنبيهًا منبثقًا عند كل تغيير للمرحلة (أثناء عمل التطبيق في الخلفية).
- Wear OS: تتزامن إعداداتك المسبقة الآن من الهاتف، مع تحديث لواجهة Material 3.
- سحب وإفلات أكثر سلاسة وموثوقية عند إعادة ترتيب المراحل وكتل التكرار في المحرر المتقدم.