Trenuje Zdrowo

Develos S.K.A‏

لمحة عن هذا التطبيق

"أتدرب بصحة جيدة" هو تطبيق يساعدك على دمج المزيد من التمارين الرياضية في حياتك اليومية - بطريقة بسيطة وصحية وممتعة.

شعارنا هو "الحركة من أجل الصحة" لأننا نؤمن بأن النشاط البدني هو أفضل استثمار في نفسك.

صُمم التطبيق للجميع - بغض النظر عن العمر أو مستوى اللياقة البدنية أو الخبرة. ليس عليك أن تكون رياضيًا لتشعر بتحسن في صحتك وطاقتك.

ما ستجده في التطبيق:

تمارين بسيطة وفعالة يمكنك القيام بها في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في الهواء الطلق.

خطط أنشطة مصممة خصيصًا لأهدافك - لتحسين اللياقة البدنية، وتقليل التوتر، وزيادة الطاقة.

تتبع التقدم وإحصائيات تحفزك على الاستمرار.

نصائح صحية حول التعافي، والتنفس، والتوازن بين الحركة والراحة.

مجتمع من المستخدمين يدعمون ويحفزون بعضهم البعض.

لماذا يستحق الأمر كل هذا العناء؟

لأن التمرين ليس مجرد تمرين؛ إنه وسيلة للشعور بتحسن، والنوم بشكل أفضل، والشعور بمزيد من الإيجابية. معنا، ستبني عادات صحية مستدامة وتتعلم أن النشاط البدني يمكن أن يكون جزءًا طبيعيًا من يومك.

من تطبيق Trainuję Zdrowo مناسب؟

للراغبين في:

بدء مغامرتهم بالنشاط البدني،

استعادة لياقتهم البدنية بعد فترة راحة،

الاهتمام بصحتهم النفسية والجسدية،

إيجاد الحافز لممارسة الرياضة بانتظام.

لا تحتاج إلى معدات متخصصة أو تمارين طويلة - فقط الاستعداد لاتخاذ الخطوة الأولى.

كل خطوة مهمة!

حمّل تطبيق Trainuję Zdrowo وشاهد كيف يمكن أن يكون الاهتمام بصحتك أمرًا بسيطًا وممتعًا.

أحدث الميزات

Release aplikacji