SAFE يلبي لك الذين يعانون من إيذاء النفس أو الأذى الذاتي بالقرب من الحياة. مع SAFE ، يمكنك الحصول على الإلهام لأساليب التهدئة ومعرفة إيذاء النفس والوصول السريع للمساعدة. يمكنك جمع الأساليب التي تناسبك على موقعك المفضل والحصول على وصول سريع إليها هناك. إذا كنت قريبًا أو محترفًا ، يمكنك العثور على أمثلة ونصائح محددة حول كيفية المساعدة. إذا كنت بحاجة إلى نصيحة ، يمكنك العثور على خطوط ساخنة مع إمكانية الوصول المباشر إلى الدردشة والرسائل النصية القصيرة والاستشارات الهاتفية. إذا كنت في حالة حادة وتحتاج إلى مساعدة مهنية ، فيمكنك العثور على أقرب غرفة طوارئ أو قسم للطوارئ النفسية والاتصال بهم أو الحصول على مساعدة للعثور على طريقهم.
تاريخ التحديث
21/02/2025