Alex Beck

YOGO.DK‏

لمحة عن هذا التطبيق

أهلاً بكم في أليكس بيك، موطن كوبنهاغن لتدريب القوة في الهواء الطلق بقيادة خبراء، بالإضافة إلى برنامج LesMills BodyCombat، مع تدريب صوتي غامر وثقافة فريق تجعل الاتساق أمرًا طبيعيًا.
تدرب في الهواء الطلق على مدار العام مع Amager مع تمارين منظمة ومتدرجة مصممة من قبل مدرب شخصي خبير ومعتمد من EREPS. تستخدم كل جلسة سماعات رأس لاسلكية غامرة، مما يمنحك إرشادات واضحة للغاية، وموسيقى قوية، وتجربة تدريب مركزة خالية من أي تشتيت.
إنه تدريب جماعي في الهواء الطلق بدقة التدريب الشخصي.
ما يميز أليكس بيك؟

تدريب بقيادة مدرب شخصي في كل جلسة

يتم برمجة كل تمرين وتدريبه من قبل مدرب شخصي خبير، والذي يُكيّف التمارين مع مستواك وجسمك وأهدافك. أليكس يعرف كل مشارك ويصمم كل حصة وفقًا لمن سجل في ذلك اليوم.

تدريب قوة تدريجي وذكي

لا توجد دورات عشوائية. كل جلسة تتناسب مع خطة تدريب طويلة المدى. ستبني القوة، والقدرة، والثبات، والقدرة على التحمل، والثقة بالنفس من خلال أساليب مُجرّبة مُصمّمة للبالغين المُنشغلين في الثلاثينيات والأربعينيات والخمسينيات من العمر.

سماعات رأس غامرة للتدريب والموسيقى

تُقدّم سماعات الرأس اللاسلكية إشارات تدريب فورية وموسيقى مُنشّطة، مما يُساعدك على التركيز بشكل كامل على أسلوبك وحركتك مع الحفاظ على جوّ من المرح والتحفيز.

تدريب في الهواء الطلق - طوال العام، في جميع الأحوال الجوية

هواء نقي، ضوء نهار، ومرونة. من صباحات الصيف المُشمسة إلى أمسيات الشتاء المُنعشة، يتدرب الفريق في الهواء الطلق على جهاز أماجر طوال جميع الفصول. يتكيّف جسمك، وتتحسن طاقتك، ويتبع ذلك مزاجك.

جميع المستويات مُرحّب بها

لكل تمرين مراحل تطوّر وتراجع. سواء كنت تعود إلى لياقتك البدنية، أو تُعزّز قوتك، أو تُواجه تغييرات منتصف العمر، أو كنت نشيطًا بالفعل، ستجد نفسك مُقابلك تمامًا حيث أنت.

مجتمع يُشعرك بالانتماء

الجميع مُرحّب بهم بالاسم. لا جماعات مُتفرّقة. لا أنانية. مجموعة ودودة وداعمة من البالغين الذين يستمتعون بالتدريب الهادف ودعم بعضهم البعض.

محتويات التطبيق

اشترِ عضويات

احجز وأدر حصص القوة وBodyCombat الخارجية

تابع جدولك القادم

ابقَ على اطلاع دائم بالفعاليات والإعلانات والتغييرات

يُنظّم التطبيق كل شيء لتتمكن من التركيز على الحضور واكتساب المزيد من القوة.

الموقع

يُقام التدريب في الهواء الطلق في أماجر، وتحديدًا في كارين بليكسنز بلادز (كوبنهاغن)، مع سهولة الوصول من جزر بريج وأوريستاد والمناطق المحيطة.

مَن يستهدف هذا التطبيق؟

المهنيون المشغولون

البالغون في منتصف العمر الذين يُعطون الأولوية للقوة والصحة على المدى الطويل

الأشخاص الذين يستمتعون بالتدريب في الهواء الطلق

أي شخص يرغب في الحصول على إرشادات بمستوى مدرب شخصي في بيئة جماعية

الأفراد الذين يبحثون عن بيئة داعمة وودية وغير مُخيفة

إذا كنت ترغب في تدريب خبير، وطاقة كبيرة، وبرمجة ذكية، ومجموعة تتطلع بصدق إلى رؤيتها، فهذا التطبيق مُناسب لك.

هل أنت مستعد للتدريب بشكل مُختلف؟
انضم إلى أليكس بيك واستمتع بتجربة تدريب القوة في الهواء الطلق، تجربة شخصية وفعّالة، ومصممة خصيصًا للحياة الواقعية.
معًا أقوى - على مدار العام.