CarpeDM - A Wellness Journey
+1
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
تقديم "CarpeDM - A Wellness Journey"، وهو تطبيق شامل مصمم خصيصًا للنساء اللاتي يبحثن عن تدريب شخصي لتحقيق أهدافهن الصحية واللياقة البدنية.
CarpeDM هو رفيقك النهائي لاتباع نهج شامل للرفاهية، حيث يقدم إرشادات الخبراء بشأن التغذية والتدريبات والمكملات الغذائية والمزيد. سواء كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن، أو اكتساب العضلات، أو تحسين نظامك الغذائي، أو تحسين صحتك العامة، فإن CarpeDM يوفر الأدوات والدعم الذي تحتاجه لتحقيق النجاح.
دلائل الميزات:
خطط التغذية الشخصية:
يقدم تطبيقنا خطط وجبات مخصصة مصممة خصيصًا لتفضيلاتك الغذائية وأهدافك الصحية وأسلوب حياتك. سواء كنت نباتيًا، أو خاليًا من الغلوتين، أو تتبع نظامًا غذائيًا محددًا مثل الكيتو أو باليو، فإن خبراء التغذية لدينا يضعون خططًا تناسب احتياجاتك.
تتبع تناولك الغذائي اليومي دون عناء من خلال مذكراتنا الغذائية سهلة الاستخدام. قم بمسح الرموز الشريطية ضوئيًا، أو ابحث في قاعدة بياناتنا الغذائية الشاملة، أو أدخل وجباتك يدويًا لتبقى مطلعًا على نظامك الغذائي.
احصل على تعليقات ونصائح في الوقت الفعلي من مدربك لاتخاذ خيارات صحية والبقاء متحفزًا.
إجراءات تجريب مخصصة:
يمكنك الوصول إلى مجموعة واسعة من برامج التمرين التي صممها مدربون محترفون. من تدريب القوة إلى تمارين القلب، هناك ما يناسب الجميع، بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية.
اتبع دروس الفيديو والتعليمات خطوة بخطوة لضمان الشكل والتقنية المناسبين.
تتبع تقدمك من خلال سجلات التمرين التفصيلية ومقاييس الأداء. حدد أهدافًا شخصية واحتفل بإنجازاتك أثناء تقدمك.
إرشادات الملحق:
احصل على توصيات الخبراء بشأن المكملات الغذائية التي يمكن أن تكمل نظامك الغذائي وروتين اللياقة البدنية. سواء كنت بحاجة إلى نصيحة بشأن الفيتامينات أو مساحيق البروتين أو المكملات الغذائية الأخرى، فإن مدربينا موجودون لمساعدتك.
تعرف على فوائد المكملات الغذائية المختلفة وجرعاتها وتوقيتها لتحسين صحتك وأدائك.
التدريب الفردي:
تواصل مع مدربي الصحة واللياقة البدنية المعتمدين الذين يكرسون جهودهم لمساعدتك في تحقيق أهدافك. قم بجدولة مكالمات الفيديو أو الدردشة أو إرسال رسالة إلى مدربك مباشرة من خلال التطبيق للحصول على المشورة والدعم الشخصي.
احصل على التحفيز المستمر والمساءلة للبقاء على المسار الصحيح. سيقوم مدربك بتقديم الملاحظات والإجابة على أسئلتك وتعديل خططك حسب الحاجة.
دعم المجتمع:
انضمي إلى مجتمع من النساء المتشابهات في التفكير والذين يشتركون في أهداف مماثلة في مجال الصحة واللياقة البدنية. شارك في المنتديات والتحديات الجماعية والأحداث المباشرة لتظل ملهمًا ومحفزًا.
شارك تقدمك، واطرح الأسئلة، واحتفل بالإنجازات مع شبكة داعمة وتمكينية.
تتبع الصحة الشاملة:
مراقبة جميع جوانب صحتك في مكان واحد. تتبع وزنك، وقياسات الجسم، وأنماط النوم، ومستويات الترطيب، وأكثر من ذلك.
يمكنك المزامنة مع الأجهزة القابلة للارتداء وأجهزة تتبع اللياقة البدنية لدمج بياناتك بسلاسة والحصول على رؤى أعمق حول صحتك.
أحداث غير متوقعة:
الوصول إلى ثروة من المعلومات حول مختلف مواضيع الصحة واللياقة البدنية. اقرأ المقالات وشاهد مقاطع الفيديو واستمع إلى ملفات البودكاست التي أنشأها خبراء الصناعة.
ابق على اطلاع بأحدث الاتجاهات والأبحاث وأفضل الممارسات في مجال التغذية والتمارين الرياضية والعافية.
واجهة سهلة الاستخدام:
تم تصميم تطبيقنا مع مراعاة البساطة وسهولة الاستخدام. تنقل عبر الميزات بسهولة واعثر على ما تحتاجه بسرعة. • قم بتخصيص لوحة المعلومات الخاصة بك لعرض المعلومات والأدوات الأكثر صلة بك.
الخصوصية والأمن:
نحن نعطي الأولوية لخصوصيتك وأمن بياناتك. يتم تشفير كافة المعلومات الشخصية والبيانات الصحية وتخزينها بشكل آمن.
CarpeDM هو رفيقك النهائي لاتباع نهج شامل للرفاهية، حيث يقدم إرشادات الخبراء بشأن التغذية والتدريبات والمكملات الغذائية والمزيد. سواء كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن، أو اكتساب العضلات، أو تحسين نظامك الغذائي، أو تحسين صحتك العامة، فإن CarpeDM يوفر الأدوات والدعم الذي تحتاجه لتحقيق النجاح.
دلائل الميزات:
خطط التغذية الشخصية:
يقدم تطبيقنا خطط وجبات مخصصة مصممة خصيصًا لتفضيلاتك الغذائية وأهدافك الصحية وأسلوب حياتك. سواء كنت نباتيًا، أو خاليًا من الغلوتين، أو تتبع نظامًا غذائيًا محددًا مثل الكيتو أو باليو، فإن خبراء التغذية لدينا يضعون خططًا تناسب احتياجاتك.
تتبع تناولك الغذائي اليومي دون عناء من خلال مذكراتنا الغذائية سهلة الاستخدام. قم بمسح الرموز الشريطية ضوئيًا، أو ابحث في قاعدة بياناتنا الغذائية الشاملة، أو أدخل وجباتك يدويًا لتبقى مطلعًا على نظامك الغذائي.
احصل على تعليقات ونصائح في الوقت الفعلي من مدربك لاتخاذ خيارات صحية والبقاء متحفزًا.
إجراءات تجريب مخصصة:
يمكنك الوصول إلى مجموعة واسعة من برامج التمرين التي صممها مدربون محترفون. من تدريب القوة إلى تمارين القلب، هناك ما يناسب الجميع، بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية.
اتبع دروس الفيديو والتعليمات خطوة بخطوة لضمان الشكل والتقنية المناسبين.
تتبع تقدمك من خلال سجلات التمرين التفصيلية ومقاييس الأداء. حدد أهدافًا شخصية واحتفل بإنجازاتك أثناء تقدمك.
إرشادات الملحق:
احصل على توصيات الخبراء بشأن المكملات الغذائية التي يمكن أن تكمل نظامك الغذائي وروتين اللياقة البدنية. سواء كنت بحاجة إلى نصيحة بشأن الفيتامينات أو مساحيق البروتين أو المكملات الغذائية الأخرى، فإن مدربينا موجودون لمساعدتك.
تعرف على فوائد المكملات الغذائية المختلفة وجرعاتها وتوقيتها لتحسين صحتك وأدائك.
التدريب الفردي:
تواصل مع مدربي الصحة واللياقة البدنية المعتمدين الذين يكرسون جهودهم لمساعدتك في تحقيق أهدافك. قم بجدولة مكالمات الفيديو أو الدردشة أو إرسال رسالة إلى مدربك مباشرة من خلال التطبيق للحصول على المشورة والدعم الشخصي.
احصل على التحفيز المستمر والمساءلة للبقاء على المسار الصحيح. سيقوم مدربك بتقديم الملاحظات والإجابة على أسئلتك وتعديل خططك حسب الحاجة.
دعم المجتمع:
انضمي إلى مجتمع من النساء المتشابهات في التفكير والذين يشتركون في أهداف مماثلة في مجال الصحة واللياقة البدنية. شارك في المنتديات والتحديات الجماعية والأحداث المباشرة لتظل ملهمًا ومحفزًا.
شارك تقدمك، واطرح الأسئلة، واحتفل بالإنجازات مع شبكة داعمة وتمكينية.
تتبع الصحة الشاملة:
مراقبة جميع جوانب صحتك في مكان واحد. تتبع وزنك، وقياسات الجسم، وأنماط النوم، ومستويات الترطيب، وأكثر من ذلك.
يمكنك المزامنة مع الأجهزة القابلة للارتداء وأجهزة تتبع اللياقة البدنية لدمج بياناتك بسلاسة والحصول على رؤى أعمق حول صحتك.
أحداث غير متوقعة:
الوصول إلى ثروة من المعلومات حول مختلف مواضيع الصحة واللياقة البدنية. اقرأ المقالات وشاهد مقاطع الفيديو واستمع إلى ملفات البودكاست التي أنشأها خبراء الصناعة.
ابق على اطلاع بأحدث الاتجاهات والأبحاث وأفضل الممارسات في مجال التغذية والتمارين الرياضية والعافية.
واجهة سهلة الاستخدام:
تم تصميم تطبيقنا مع مراعاة البساطة وسهولة الاستخدام. تنقل عبر الميزات بسهولة واعثر على ما تحتاجه بسرعة. • قم بتخصيص لوحة المعلومات الخاصة بك لعرض المعلومات والأدوات الأكثر صلة بك.
الخصوصية والأمن:
نحن نعطي الأولوية لخصوصيتك وأمن بياناتك. يتم تشفير كافة المعلومات الشخصية والبيانات الصحية وتخزينها بشكل آمن.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و5 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات
الجديد
New mobile app released!
