Workout at Home-Daily Exercise
يتضمن إعلانات
+500
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
تطبيق Workout At Home - Daily Exercise هو تطبيق متكامل للياقة البدنية مصمم خصيصًا لمساعدة المستخدمين على الحفاظ على لياقتهم في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. يوفر تطبيق Workout Planner - Gym Workout هذا إجراءات تمرين يومية لمجموعات العضلات المختلفة. سواء كنت مبتدئًا أو من محبي اللياقة البدنية ذوي الخبرة ، فإن تطبيق Home Fitness - Fitness هذا مفيد جدًا ومفيد للجميع.
للتمارين في المنزل لبناء العضلات وتحسين اللياقة البدنية ، استخدم تطبيق Daily Home Workout - Fitness and Bodybuilding! يمكنك تطوير جسم محدد وقوة وظيفية بمساعدة تمارين وتمارين كمال الأجسام هذه. تعد واجهة المستخدم سهلة الاستخدام لتطبيق Workout At Home - Daily Exercise أحد أفضل ميزاته.
ميزات Home Fitness workout - تطبيق Workout Home
💪 تمارين وزن الجسم
- تمارين الإحماء والتمدد
يسجل تقدم التدريب تلقائيًا
📏 آلة حاسبة ومتعقب
📓 يجعل تذكيرات التمرين فريدة من نوعها
⚡ تعليمات كاملة ومقاطع فيديو قصيرة
🔥 تحديات مختلفة تجعلك مصدر إلهام
🚩 تمارين يومية لتحقيق تقدم سريع
📍 تمارين لجميع العضلات
مخطط تجريب المنزل - مدرب لياقة تجريب
ستتمكّن من الوصول إلى مجموعة متنوعة من إجراءات التمرين باستخدام تطبيق Daily Exercise Routine - Home Workout Exercise. هناك تمرين لك سواء كان لديك 10 دقائق أو ساعة لتجنيبها. تطبيق Workout Planner - Gym Workout هذا سهل الاستخدام ويحتوي على مقاطع قصيرة وتعليمات واضحة لكل تمرين. لديك 30 يومًا للمحافظة على اللياقة البدنية. يعرض كل يوم من 5 إلى 6 تمارين ، يمكنك اختيار ما تريد والقيام بذلك بسهولة من خلال التعليمات المقدمة بمساعدة تطبيق Daily Workout - Fitness.
آلة حاسبة
يوفر تطبيق Workout At Home - Daily Exercise ميزة حيث يمكنك بسهولة حساب معدل الأيض ، وضغط الدم ، وسكر الدم ، ودهون الجسم ، ومؤشر كتلة الجسم ، وحرق السعرات الحرارية ، ونسبة الكوليسترول ، وتناول السعرات الحرارية اليومية ، ومعدل ضربات القلب ، ونمو الأطفال ، والكثير. أكثر. عليك فقط إدخال بعض التفاصيل الأساسية مثل العمر والطول والوزن وما إلى ذلك.
المشي والخطوات / عداد الخطوات
يقوم المستشعر المدمج في عداد الخطى بحساب خطواتك. يتتبع خطواتك ومسافة سيرك ويعرض أيضًا ملخصًا تفصيليًا للمشي في اليوم أو الأسبوع أو الشهر. سيتم عرض جميع المعلومات على الرسم البياني.
تذكير
يوفر تطبيق Home Fitness - Fitness Workout تذكيرًا بالماء والأدوية. عليك فقط إدخال بعض المعلومات مثل الوزن بالكيلوغرام ، أو وقت التمرين اليومي بالدقيقة / اليوم ، أو وقت الاستيقاظ ، أو وقت النوم للتذكير بالماء. وبالمثل ، يجب عليك إدخال بعض المعلومات مثل اسم الدواء ، وتعيين فترة التكرار ، ونوع التكرار مثل الدقائق والساعات والأيام وما إلى ذلك لتذكيرات الدواء.
Daily Home Workout - يقدم تطبيق Fitness and Bodybuilding مجموعة متنوعة من الأدوات لتحفيزك وتتبع تقدمك. يمكنك تتبع قياساتك ووزنك أثناء تحديد الأهداف. بشكل عام ، يعد تطبيق Home Fitness workout - Workout Home مصدرًا رائعًا لأي شخص يحاول تحسين لياقته أثناء الاسترخاء في المنزل. في Home Workout - Home Workout Planner لديه مجموعة واسعة من الوظائف ، وواجهة سهلة الاستخدام ، ومجموعة ضخمة من التدريبات.
يرجى مشاركة Fitness Workout Trainer - تطبيق Workout Routines ، إذا كنت ترغب في ذلك. وإذا واجهت أي صعوبة أثناء استخدام تطبيق Daily Exercise Routine - Home Workout Exercise ، فيرجى الاتصال بنا. سنعمل جاهدين لتحسين جودة تطبيقنا.
ملاحظة: لا تحاول التمدد خارج منطقة الراحة الخاصة بك. لا تنس أن ترى الطبيب إذا كان لديك أي ألم أو إزعاج.
للتمارين في المنزل لبناء العضلات وتحسين اللياقة البدنية ، استخدم تطبيق Daily Home Workout - Fitness and Bodybuilding! يمكنك تطوير جسم محدد وقوة وظيفية بمساعدة تمارين وتمارين كمال الأجسام هذه. تعد واجهة المستخدم سهلة الاستخدام لتطبيق Workout At Home - Daily Exercise أحد أفضل ميزاته.
ميزات Home Fitness workout - تطبيق Workout Home
💪 تمارين وزن الجسم
- تمارين الإحماء والتمدد
يسجل تقدم التدريب تلقائيًا
📏 آلة حاسبة ومتعقب
📓 يجعل تذكيرات التمرين فريدة من نوعها
⚡ تعليمات كاملة ومقاطع فيديو قصيرة
🔥 تحديات مختلفة تجعلك مصدر إلهام
🚩 تمارين يومية لتحقيق تقدم سريع
📍 تمارين لجميع العضلات
مخطط تجريب المنزل - مدرب لياقة تجريب
ستتمكّن من الوصول إلى مجموعة متنوعة من إجراءات التمرين باستخدام تطبيق Daily Exercise Routine - Home Workout Exercise. هناك تمرين لك سواء كان لديك 10 دقائق أو ساعة لتجنيبها. تطبيق Workout Planner - Gym Workout هذا سهل الاستخدام ويحتوي على مقاطع قصيرة وتعليمات واضحة لكل تمرين. لديك 30 يومًا للمحافظة على اللياقة البدنية. يعرض كل يوم من 5 إلى 6 تمارين ، يمكنك اختيار ما تريد والقيام بذلك بسهولة من خلال التعليمات المقدمة بمساعدة تطبيق Daily Workout - Fitness.
آلة حاسبة
يوفر تطبيق Workout At Home - Daily Exercise ميزة حيث يمكنك بسهولة حساب معدل الأيض ، وضغط الدم ، وسكر الدم ، ودهون الجسم ، ومؤشر كتلة الجسم ، وحرق السعرات الحرارية ، ونسبة الكوليسترول ، وتناول السعرات الحرارية اليومية ، ومعدل ضربات القلب ، ونمو الأطفال ، والكثير. أكثر. عليك فقط إدخال بعض التفاصيل الأساسية مثل العمر والطول والوزن وما إلى ذلك.
المشي والخطوات / عداد الخطوات
يقوم المستشعر المدمج في عداد الخطى بحساب خطواتك. يتتبع خطواتك ومسافة سيرك ويعرض أيضًا ملخصًا تفصيليًا للمشي في اليوم أو الأسبوع أو الشهر. سيتم عرض جميع المعلومات على الرسم البياني.
تذكير
يوفر تطبيق Home Fitness - Fitness Workout تذكيرًا بالماء والأدوية. عليك فقط إدخال بعض المعلومات مثل الوزن بالكيلوغرام ، أو وقت التمرين اليومي بالدقيقة / اليوم ، أو وقت الاستيقاظ ، أو وقت النوم للتذكير بالماء. وبالمثل ، يجب عليك إدخال بعض المعلومات مثل اسم الدواء ، وتعيين فترة التكرار ، ونوع التكرار مثل الدقائق والساعات والأيام وما إلى ذلك لتذكيرات الدواء.
Daily Home Workout - يقدم تطبيق Fitness and Bodybuilding مجموعة متنوعة من الأدوات لتحفيزك وتتبع تقدمك. يمكنك تتبع قياساتك ووزنك أثناء تحديد الأهداف. بشكل عام ، يعد تطبيق Home Fitness workout - Workout Home مصدرًا رائعًا لأي شخص يحاول تحسين لياقته أثناء الاسترخاء في المنزل. في Home Workout - Home Workout Planner لديه مجموعة واسعة من الوظائف ، وواجهة سهلة الاستخدام ، ومجموعة ضخمة من التدريبات.
يرجى مشاركة Fitness Workout Trainer - تطبيق Workout Routines ، إذا كنت ترغب في ذلك. وإذا واجهت أي صعوبة أثناء استخدام تطبيق Daily Exercise Routine - Home Workout Exercise ، فيرجى الاتصال بنا. سنعمل جاهدين لتحسين جودة تطبيقنا.
ملاحظة: لا تحاول التمدد خارج منطقة الراحة الخاصة بك. لا تنس أن ترى الطبيب إذا كان لديك أي ألم أو إزعاج.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
معلومات التطبيق وأداؤه
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يتعذّر حذف البيانات
