تدرب بشكل أكثر ذكاءً، وحافظ على قوتك، وركض بشكل أسرع - كل ذلك في تطبيق واحد
BeBoth هو أفضل تطبيق تدريبي مختلط مصمم للنساء اللاتي يرغبن في بناء القوة وتحسين القدرة على التحمل والبقاء ثابتين - دون التضحية بالتوازن والاستدامة. سواء كنت ترفع الأثقال أو تجري أو تتدرب على Hyrox، فإن برامجنا المصممة من قبل الخبراء تتكيف مع أهدافك وجدولك الزمني، حتى تتمكن من التدريب بالطريقة التي تناسبك.
ما هو مدرج ؟: • برامج القوة والجري المصممة من قبل الخبراء - سواء كنت تقوم برفع الأثقال أو الجري أو التدريب على Hyrox، فإن خططنا المنظمة تتكيف مع أهدافك • تدريبات مرنة تناسب أي جدول زمني - تدرب وفقًا لشروطك من خلال جلسات تناسب نمط حياتك، وليس العكس • تتبع الأداء ورؤى التقدم - كن مسؤولاً واعرف إلى أي مدى وصلت مع التتبع المدمج • مجتمع داعم من النساء ذوات التفكير المماثل - احصلي على التحفيز، وشاركي المكاسب، وتواصلي مع الآخرين في نفس الرحلة • المحتوى الحصري والتحديات ونصائح التدريب - الوصول إلى إرشادات متعمقة لمساعدتك على تجاوز الهضاب ومواصلة التقدم • تتبع التمارين باستخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) - تتبع تمارينك وتمارينك الخارجية في الوقت الفعلي من خلال تكامل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الدقيق
تخلص من التخمين وتدرب على الهدف. قم بتنزيل BeBoth اليوم واتخذ الخطوة التالية في رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك!
تاريخ التحديث
23/07/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات