Fithor 筋トレの記録・スケジュール管理・実行補助アプリ

kamusoft‏

يتضمن إعلانات

لمحة عن هذا التطبيق

Fithor هو تطبيق لإدارة التنفيذ والتسجيل والجدول الزمني للتدريب مثل تدريب العضلات اليومي.

## خاصية

* يمكن تسجيل المواد التدريبية بدرجة عالية من الحرية
* يدعم تنفيذ التدريب مع سرعة وعد المساعدة وتوقيتات الفترات
* سجل ورسم عدد المرات والوزن لكل حدث
* البرنامج عن طريق الجمع بين الأحداث والجدول الزمني المحدد تلقائيا
* يخطر في وقت التدريب
* بالإضافة إلى الوزن اليومي ودهون الجسم ، يتم تسجيل محيط الصدر ومحيط البطن وأعلى الذراع وحجم الفخذ ورسمها بيانيًا.

## كيف تستعمل

1. سجل قائمة التدريب من علامة التبويب "القائمة".
2. قم بإنشاء برنامج في علامة التبويب "البرامج" وقم بتسجيل مجموعات القوائم.
3. سيتم إنشاء جدول أسبوعي في علامة التبويب "تمرين".
4. قم بإجراء وتسجيل تمرين اليوم.

## كتيب

للحصول على طريقة تشغيل أكثر تفصيلاً ، يرجى الرجوع إلى الدليل التالي.
https://docs.fithor.net/
يمكنك أيضًا التحقق من "أخرى" ← "كيفية الاستخدام" في التطبيق.

## شروط الخدمة

https://docs.fithor.net/terms.html

## سياسة خاصة

https://docs.fithor.net/privacypolicy.html

أحدث الميزات

細かいバグの修正。