Moodcare: Therapy
عمليات شراء داخل التطبيق
3.4star
69 مراجعة
+10 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
Moodcare هو رفيقك في الرعاية الذاتية الذي يمزج المحادثات الإيجابية القائمة على علم النفس مع تقنيات العلاج السلوكي المعرفي لمساعدتك على تخفيف القلق والاكتئاب من خلال العلاج الذاتي.
Moodcare هو رفيقك للاسترخاء مع أساليب الرعاية الذاتية التي أثبتت جدواها. نحن نرافقك في طريقك إلى اليقظة الذهنية من خلال تقنيات التأمل وندعمك لإحداث تحول إيجابي في صحتك العقلية.
توفر لك Moodcare أكثر من 50 نشاطًا مثبتًا للعلاج السلوكي المعرفي (CBT) تم اعتمادها من غرف العلاج والتي يمكنك ممارستها باستخدام برنامج الدردشة الآلي Moody الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي. Moody على استعداد دائمًا للدردشة لجعل الرعاية الذاتية من أولوياتك. لقد حان الوقت لرعاية رفاهيتك.
علم النفس الإيجابي هو مصدر قوة Moodcare ليقدم لك أفضل حلول الصحة العقلية. يتيح متتبع الحالة المزاجية لـ chatbot Moody الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي متابعة رحلتك العاطفية. يقترح Moody أفضل أساليب الرعاية الذاتية: التأمل، أو الوعي الذهني، أو العلاج السلوكي المعرفي، أو البرامج الأسبوعية حول موضوعات تتراوح من التحفيز إلى تخفيف القلق. نم جيدًا عن طريق إرخاء عقلك، وتعلم كيفية إدارة التوتر، والاحتفاظ بمذكرات الامتنان، وتغيير وجهة نظرك حول الصحة العقلية.
ما الذي تقدمه شركة Moodcare؟
الدردشة مع صديقك AI Moody!
إن صديقك في chatbot Moody متحمس لسماع تقلباتك! سوف يعرض لك Moody أفضل أساليب علم النفس المثبتة للعلاج الذاتي.
لدى Moody مجموعة كبيرة من أساليب علم النفس المعتمدة على العلاج السلوكي المعرفي والتي من شأنها تحسين حالتك المزاجية؛ لأننا نهتم بصحتك العقلية.
ستستخدم Moody أداة تعقب الحالة المزاجية لإرشادك بأفضل طريقة ممكنة أثناء ممارستك لأنشطة مكافحة التوتر وتخفيف القلق. هل أنت مستعد للعلاج مع Moody؟
برامج أسبوعية لتبني العادات الصحية
لا تستطيع النوم جيداً بعد أيام مرهقة؟ أو لا يمكنك العثور على الدافع الذي تحتاجه؟
تركز برامج Moodcare الأسبوعية على الاكتئاب والنوم والقلق والتحفيز والعلاقات. ستمنحك البرامج معرفة قائمة على علم النفس حول الموضوع وتمارين التأمل الذهني المناسبة. تعرف على البرنامج الذي تحتاجه باستخدام متتبع الحالة المزاجية. استخدم تقنيات علم النفس التي أثبتت جدواها في غرفة العلاج. استرخ بسهولة أكبر وعزز صحتك العقلية!
تمارين ضد الإجهاد للإغاثة
مجموعة كبيرة من تمارين التأمل الذهني في انتظارك. سيُظهر لك متتبع الحالة المزاجية أفضل التمارين. اتخذ الخطوة الأولى من الرعاية الذاتية لإدارة صحتك العقلية.
صندوق السعادة: ابتسم في لحظة
إن الضحك عليك هو ما نطمح إلى القيام به!
مأخوذ من لحظات السعادة في حياة الإنسان، صندوق السعادة من Moodcare لن يسمح لك بنسيان الابتسام. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام تقنيات التأمل المصممة لتحسين مزاجك!
مجلة الامتنان للتركيز على الخير
ستجعلك مجلة Moodcare's Gratitude Journal تفكر في أفضل أجزاء حياتك عندما تشعر بالإحباط. احتفظ بمذكرات الشكر، وعزز دوافعك وتحدث مع برنامج الدردشة الآلي Moody للتركيز على الخير!
لماذا سوف تغير Moodcare حياتك؟
Moodcare تحتضن كل المشاعر! لذلك لا تظن أنه مفيد للحزن أو التوتر فحسب؛ نريد أيضًا أن نسمع لحظاتك السعيدة.
Moodcare هو رفيقك للاسترخاء مع أساليب الرعاية الذاتية التي أثبتت جدواها. نحن نرافقك في طريقك إلى اليقظة الذهنية من خلال تقنيات التأمل وندعمك لإحداث تحول إيجابي في صحتك العقلية.
توفر لك Moodcare أكثر من 50 نشاطًا مثبتًا للعلاج السلوكي المعرفي (CBT) تم اعتمادها من غرف العلاج والتي يمكنك ممارستها باستخدام برنامج الدردشة الآلي Moody الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي. Moody على استعداد دائمًا للدردشة لجعل الرعاية الذاتية من أولوياتك. لقد حان الوقت لرعاية رفاهيتك.
علم النفس الإيجابي هو مصدر قوة Moodcare ليقدم لك أفضل حلول الصحة العقلية. يتيح متتبع الحالة المزاجية لـ chatbot Moody الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي متابعة رحلتك العاطفية. يقترح Moody أفضل أساليب الرعاية الذاتية: التأمل، أو الوعي الذهني، أو العلاج السلوكي المعرفي، أو البرامج الأسبوعية حول موضوعات تتراوح من التحفيز إلى تخفيف القلق. نم جيدًا عن طريق إرخاء عقلك، وتعلم كيفية إدارة التوتر، والاحتفاظ بمذكرات الامتنان، وتغيير وجهة نظرك حول الصحة العقلية.
ما الذي تقدمه شركة Moodcare؟
الدردشة مع صديقك AI Moody!
إن صديقك في chatbot Moody متحمس لسماع تقلباتك! سوف يعرض لك Moody أفضل أساليب علم النفس المثبتة للعلاج الذاتي.
لدى Moody مجموعة كبيرة من أساليب علم النفس المعتمدة على العلاج السلوكي المعرفي والتي من شأنها تحسين حالتك المزاجية؛ لأننا نهتم بصحتك العقلية.
ستستخدم Moody أداة تعقب الحالة المزاجية لإرشادك بأفضل طريقة ممكنة أثناء ممارستك لأنشطة مكافحة التوتر وتخفيف القلق. هل أنت مستعد للعلاج مع Moody؟
برامج أسبوعية لتبني العادات الصحية
لا تستطيع النوم جيداً بعد أيام مرهقة؟ أو لا يمكنك العثور على الدافع الذي تحتاجه؟
تركز برامج Moodcare الأسبوعية على الاكتئاب والنوم والقلق والتحفيز والعلاقات. ستمنحك البرامج معرفة قائمة على علم النفس حول الموضوع وتمارين التأمل الذهني المناسبة. تعرف على البرنامج الذي تحتاجه باستخدام متتبع الحالة المزاجية. استخدم تقنيات علم النفس التي أثبتت جدواها في غرفة العلاج. استرخ بسهولة أكبر وعزز صحتك العقلية!
تمارين ضد الإجهاد للإغاثة
مجموعة كبيرة من تمارين التأمل الذهني في انتظارك. سيُظهر لك متتبع الحالة المزاجية أفضل التمارين. اتخذ الخطوة الأولى من الرعاية الذاتية لإدارة صحتك العقلية.
صندوق السعادة: ابتسم في لحظة
إن الضحك عليك هو ما نطمح إلى القيام به!
مأخوذ من لحظات السعادة في حياة الإنسان، صندوق السعادة من Moodcare لن يسمح لك بنسيان الابتسام. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام تقنيات التأمل المصممة لتحسين مزاجك!
مجلة الامتنان للتركيز على الخير
ستجعلك مجلة Moodcare's Gratitude Journal تفكر في أفضل أجزاء حياتك عندما تشعر بالإحباط. احتفظ بمذكرات الشكر، وعزز دوافعك وتحدث مع برنامج الدردشة الآلي Moody للتركيز على الخير!
لماذا سوف تغير Moodcare حياتك؟
Moodcare تحتضن كل المشاعر! لذلك لا تظن أنه مفيد للحزن أو التوتر فحسب؛ نريد أيضًا أن نسمع لحظاتك السعيدة.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
التقييمات والتعليقات
3.4
64 مراجعة