تطبيق MAP Companion هو تطبيق مبتكر مصمم لمساعدتك على مراقبة صحتك النفسية من أي مكان.
يعتمد هذا التطبيق على أداة تقييم علمية مُثبتة تُسمى "اختبار إدارة الذات"، وهو مُصمم لمساعدتك على مراقبة مشاعر الحزن والقلق والتوتر والتعب والإرهاق.
يشمل اختبار إدارة الذات الجوانب الخمسة للصحة النفسية: الوعي بالواقع، والعلاقات الشخصية، والتطلع إلى المستقبل، واتخاذ القرارات، والمبادرة. يستقبل تطبيق MAP Companion إجاباتك ويزيد من وعيك بوجود تحديات نفسية. سيساعدك الاستخدام المنتظم لتطبيق MAP Companion على تتبع تقدمك مع مرور الوقت.
تاريخ التحديث
19/11/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين