حرق سعرا— فقدان الوزن

يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
3.5
164 مراجعة
+50 ألف
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

هل تسعى إلى... خسارة الوزن وحرق السعرات الحرارية؟
هذا هو التطبيق الأمثل لدمجه مع خطتك الغذائية!

اختر عدد السعرات الحرارية التي ترغب في حرقها وابدأ التمرين فوراً، بنقرة واحدة فقط!

هل يشير سجل نظامك الغذائي إلى أن الوقت مناسب لتناول موزة كوجبة خفيفة (100 سعرة حرارية)، وتريد حرق هذه السعرات الحرارية فوراً؟

اختر جلسة تمرين مخصصة لحرق 100 سعرة حرارية وابدأ في حرق السعرات الحرارية وخسارة الدهون على الفور!

هل تحتاج إلى خطة طويلة الأمد لتتبعها مع نظامك الغذائي لحرق كمية معينة من السعرات الحرارية أسبوعياً وشهرياً؟

اختر إحدى خططنا لتحقيق أهدافك، اشترك، والتزم بالوصول إلى النتائج التي تطمح إليها.

تمارين مجانية

- حرق 50 سعرة حرارية في 6 دقائق
- حرق 100 سعرة حرارية في 13 دقيقة
- تمرين للسيدات لمقاومة السيلوليت في الساقين - حرق 70 سعرة حرارية في 8 دقائق
- تمارين بطن قوية - حرق 70 سعرة حرارية في 6 دقائق

والعديد من التمارين المجانية الأخرى...

مخطط تمارين شامل طويل الأمد (مدفوع)

- 1000 سعرة حرارية أسبوعياً (8 أسابيع)
احرق 1000 سعرة حرارية كل أسبوع، مع جلسة تمارين مختلفة كل يوم للوصول إلى هدفك.

- تعزيز الأيض الصباحي (6 أسابيع)
يؤكد العلم أن التمارين الهوائية في الصباح الباكر، حتى لو كانت لبضع دقائق، ترفع معدل الأيض إلى أقصى حد؛ جرب هذه الخطة واختبر بنفسك!

والعديد من الخطط الأخرى...

إذا كنت قد قرأت ما يكفي، قم بتنزيل التطبيق مجاناً وجربه. الكلام لا يكفي؛ حرق السعرات الحرارية يتطلب الحركة ;-)

جرب هذا التطبيق مع تطبيقات Fitbit و MyFitnessPal للحصول على نتائج أفضل!
تاريخ التحديث
21‏/11‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الموقع الجغرافي والتقويم و2 نوع آخر من البيانات
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات

التقييمات والتعليقات

3.7
160 مراجعة
مستخدم Google
30 يناير 2020
ارجو ان يكون مجانا 100%
رأى 4 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
محمد
27 فبراير 2023
ممتاز
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
مستخدم Google
14 مارس 2018
الازم يبقى فى ترجمه التمارين عربى
رأى 22 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟

أحدث الميزات

Bug fixes