Slutta

Helsedirektoratet‏

لمحة عن هذا التطبيق

هل تخطط للإقلاع عن التدخين أو السعوط؟ يساعدك تطبيق Stop على الطريق إلى حياة خالية من التبغ.

ملحوظة! هذا هو التطبيق الجديد ، التطبيق القديم يسمى الآن "Stop Classic" ولن يتم تحديثه في المستقبل. هل استخدمت التطبيق القديم؟ اكتب تاريخ الانتهاء الخاص بك. في الإعداد ، سيتم إدخال التاريخ الحالي تلقائيًا ، للتغيير إلى تاريخ الانتهاء ، ما عليك سوى النقر فوق حقل التاريخ لإظهار اختيار التقويم. يمكنك أيضًا تغيير تاريخ الانتهاء ضمن الملف الشخصي ، بالنقر فوق التاريخ الموجود بالداخل ، سترى اختيار التقويم هناك و.

مع تطبيق Stop ، تحصل على:
- رسائل تحفيزية يومية يمكن أن تساعدك
- نصائح وإرشادات حول كيفية التأقلم
- نظرة عامة على مقدار ما توفره عند التخلص من التبغ
- عداد يوضح المدة التي يمكنك أن تكون فيها خالية من التبغ
- لمحة عامة عن السموم في الدخان والرذاذ
- الفوائد الصحية
- فرصة لتخطيط عملية الإغلاق مسبقًا

الجديد

Ytelsesforbedringer og feilrettinger er implementert for å sikre en bedre brukeropplevelse. Din tilbakemelding er verdifull og bidrar til kontinuerlige forbedringer.