Mils Method
عمليات شراء داخل التطبيق
+100
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
قم ببناء أفضل عقلك وجسمك من خلال تمارين البيلاتس والنحت والتمارين عالية الكثافة التي تدرسها منشئ طريقة Mils ومدربة البيلاتس المعتمد ، Amelia Coggin.
بعد عدم رؤية النتائج المرجوة بعد سنوات من رفع الأحمال الثقيلة وفصول جماعية مكثفة ، وجدت أميليا بيلاتيس وطورت أسلوبها الخاص الذي ساعدها والآخرين على الشعور بالثقة والقوة والصحة أكثر من أي وقت مضى (عقليًا وجسديًا).
من المؤكد أن كل متابعة على طول التمرين ستجعلك تتعرق مع القليل من المعدات أو بدونها. اختر تمرينك في اليوم من أجلك باتباع التقويم الشهري أو حدد تمرينًا بناءً على طول الوقت أو تركيز مجموعة العضلات أو الشدة. من المؤكد أن تطبيق MM سيبقيك متحمسًا ، على المسار الصحيح ، ويقدم نتائج باستخدام طريقة توقيع أميليا للجمع بين عناصر البيلاتيس التقليدية ، والنحت / القوة ، وحركات القلب.
مع اشتراكك تتلقى:
+ تمارين جديدة كل أسبوع
+ جدول شهري مع تمرين مبرمج كل يوم من الشهر
+ الوصول إلى أكثر من 100 تمرين مختلف تتراوح بين بيلاتيس منخفض التأثير ، و HIIT Pilates ، والنحت ، والقوة ، والتمدد ، والمزيد
+ التدريبات مع وبدون معدات
+ أطوال فصول مختلفة تتراوح من 8 دقائق سريعة على طول الطريق إلى تدريب كامل لمدة 60 دقيقة
+ قم بتنزيل مقاطع الفيديو في وقت مبكر للتمرين بدون الإنترنت ، أينما كنت وأينما كنت!
للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى ، يمكنك الاشتراك في طريقة Mils على أساس شهري أو سنوي من خلال اشتراك يتجدد تلقائيًا داخل التطبيق مباشرةً.
* يمكن أن تختلف الأسعار حسب المنطقة وسيتم تأكيدها قبل الشراء في التطبيق. سيتم تجديد الاشتراكات داخل التطبيق تلقائيًا في نهاية الدورة.
* سيتم دفع جميع المدفوعات من خلال حساب Google Play الخاص بك ويمكن إدارتها ضمن إعدادات الحساب بعد الدفع الأولي. سيتم تجديد مدفوعات الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاء تنشيطها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم فرض رسوم على حسابك للتجديد قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من الإصدار التجريبي المجاني عند الدفع. يتم الإلغاء عن طريق تعطيل التجديد التلقائي.
شروط الخدمة: https://milsmethod.vhx.tv/tos
سياسة الخصوصية: https://milsmethod.vhx.tv/privacy
بعد عدم رؤية النتائج المرجوة بعد سنوات من رفع الأحمال الثقيلة وفصول جماعية مكثفة ، وجدت أميليا بيلاتيس وطورت أسلوبها الخاص الذي ساعدها والآخرين على الشعور بالثقة والقوة والصحة أكثر من أي وقت مضى (عقليًا وجسديًا).
من المؤكد أن كل متابعة على طول التمرين ستجعلك تتعرق مع القليل من المعدات أو بدونها. اختر تمرينك في اليوم من أجلك باتباع التقويم الشهري أو حدد تمرينًا بناءً على طول الوقت أو تركيز مجموعة العضلات أو الشدة. من المؤكد أن تطبيق MM سيبقيك متحمسًا ، على المسار الصحيح ، ويقدم نتائج باستخدام طريقة توقيع أميليا للجمع بين عناصر البيلاتيس التقليدية ، والنحت / القوة ، وحركات القلب.
مع اشتراكك تتلقى:
+ تمارين جديدة كل أسبوع
+ جدول شهري مع تمرين مبرمج كل يوم من الشهر
+ الوصول إلى أكثر من 100 تمرين مختلف تتراوح بين بيلاتيس منخفض التأثير ، و HIIT Pilates ، والنحت ، والقوة ، والتمدد ، والمزيد
+ التدريبات مع وبدون معدات
+ أطوال فصول مختلفة تتراوح من 8 دقائق سريعة على طول الطريق إلى تدريب كامل لمدة 60 دقيقة
+ قم بتنزيل مقاطع الفيديو في وقت مبكر للتمرين بدون الإنترنت ، أينما كنت وأينما كنت!
للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى ، يمكنك الاشتراك في طريقة Mils على أساس شهري أو سنوي من خلال اشتراك يتجدد تلقائيًا داخل التطبيق مباشرةً.
* يمكن أن تختلف الأسعار حسب المنطقة وسيتم تأكيدها قبل الشراء في التطبيق. سيتم تجديد الاشتراكات داخل التطبيق تلقائيًا في نهاية الدورة.
* سيتم دفع جميع المدفوعات من خلال حساب Google Play الخاص بك ويمكن إدارتها ضمن إعدادات الحساب بعد الدفع الأولي. سيتم تجديد مدفوعات الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاء تنشيطها قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم فرض رسوم على حسابك للتجديد قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من الإصدار التجريبي المجاني عند الدفع. يتم الإلغاء عن طريق تعطيل التجديد التلقائي.
شروط الخدمة: https://milsmethod.vhx.tv/tos
سياسة الخصوصية: https://milsmethod.vhx.tv/privacy
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
أحدث الميزات
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Mils Method LLC
amelia@milsmethod.com
128 Columbus St APT 107
Charleston, SC 29403-4861
United States
+1 843-340-6290