التطبيق يعتبر اكبر مكتبة عربية لشرح اكثر من 2000 تمرين رياضى مع الشرح والتبسيط ونصائح غذائية لمساعدتك على تحقيق هدفك الرياضى سواء زيادة الوزن وتكبير العضلات او نقصان الوزن وتخسيس وحرق الدهون وايضا اسرار رياضية وغذائية قيمة سوف تساعدك فى الوصول لهدفك وايضا حاسبة السعرات الحرارية للتحكم فى وزن جسمك بشكل علمى وصحيح وايضا حاسبة سعرات الطعام لمعرفة سعرات الطعام وتخسيس الدهون بسرعة وبدون جوع وتعب