Obtenez des rÊsultats visibles dès la 1ère semaine.
Ici pas de rÊgime, rÊÊquilibrez facilement votre alimentation en vous faisant plaisir au quotidien.
Choisissez votre objectif et retrouvez l'accompagnement de votre choix (perte de poids, prise de masse, amÊlioration d'une pathologie...).
Ensuite, vous ÃĒtes accompagnÊs par un professionnel de santÊ qui personnalise l'intÊgralitÊ de votre programme alimentaire et sportif.
Concernant le programme de sport, vous pouvez choisir de faire vos entraÎnements à la maison ou à la salle de sport, avec ou sans matÊriel.
Tout est adaptÊ selon votre niveau et votre temps disponible.
En rejoignant le programme, vous rejoignez Êgalement un groupe d'entraide composÊ de personnes ayant le mÃĒme objectif que vous.
Retrouvez aussi ÊnormÊment de contenu vous permettant d'optimiser au maximum vos rÊsultats.
DiffÊrentes fonctionnalitÊs vous permettront de suivre votre Êvolution :
Dans votre application vous pourrez accÊder à votre tableau de bord, la page centrale de l'app.
Lâapplication sera Êgalement un vÊritable outil dans la rÊalisation de vos objectifs.
Vous aurez la possibilitÊ dâeffectuer le suivi de votre poids et de vos mensurations.
Lâensemble de votre planning est modulable.
Vous pourrez modifier les heures de vos repas et sÊances à votre convenance, moduler vos repas en temps rÊel pour ajuster les informations en fonction de ce que vous avez rÊellement consommÊ (modification des grammages, etc.), ajouter des notes à vos repas et sÊances pour spÊcifier vos ressentis.
Pour obtenir quotidiennement du contenu 100% gratuit, tapez @dietdedingue sur les rÊseaux sociaux et rejoignez une communautÊ de plus de 150.000 personnes.
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