EntrÊgate a los mÊtodos divertidos #MuyAndrefit que te harÃĄn estar mÃĄs fuerte, tonificada y femenina bien sea en casa o en el gimnasio.
La Elite Personal Trainer con especializaciÃŗn en nutriciÃŗn deportiva y en transformaciones Andrefitmonsalve ha construido varios mÊtodos de entrenamiento de fuerza y cardiovascular para que puedas ver el fitness como un estilo de vida fÃĄcil y divertido. Su dosis de motivaciÃŗn diaria te inyectara muchÃsima energÃa de transformaciÃŗn durante los 50 dÃas de #RETOANDREFIT o maÃąana tras maÃąana en su transmisiÃŗn de #CARDIOLIVE.
CaracterÃsticas del app:
Registro para el #RETOANDREFIT y perfil de usuario personal: en esta parte podrÃĄs llevar un registro de tus progresos y cambios reto a reto, no te perderÃĄs de nada sobre tu cambio.
Contador de calorÃas: lleva la cuenta de tus calorÃas quemadas diarias y motivarte con el contador universal que toma todas las calorÃas quemadas de todas las participantes del reto. ÂĄPrepÃĄrense para sudar mucho y quemas mucho mÃĄs!
Biblioteca de rutinas de ejercicio: tanto en casa como en gimnasio, en cada #RETOANDREFIT tendrÃĄs acceso a una rutina diaria de lunes a sÃĄbado para realizar en casa o en gimnasio. Cada rutina contiene una serie de videos para demostrar la forma correcta de realizar los ejercicios y su correspondiente
Tutoriales, recetas, recomendaciones: todo lo que necesitas para triunfar en las ÃĄreas mÃĄs importantes de tu transformaciÃŗn
Tutoriales de ejercicios
Recetas para facilitarte el menÃē de la semana
Grabaciones de cualquier encuentro virtual durante el reo
Mucho mÃĄs!
Soporte: estaremos disponibles para ti si tienes alguna pregunta o problema
SuscripciÃŗn y precios
El app MuyAndrefit es de descarga gratuita. Sin embargo, para realizar una inscripciÃŗn en el RETOANDREFIT que se encuentre en curso y tener acceso a todo, debes ir a la pÃĄgina web www.andrefitmonsalve.com y adquirir tu entrada al reto.
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