VIDEA BEWEGT

TUMAINI-Institut für Präventionsmanagement GmbH

এই এপ্‌টোৰ বিষয়ে

In diesem videobasierten Coachingprogramm baust Du gesunde Bewegungsgewohnheiten auf, wirst fitter, stärkst Deine körperliche aber auch mentale Kraft und erlebst ein neues Wohlbefinden. Begleitet wirst Du auf Deinem Weg vom Arzt und Wissenschaftler Prof. Dr. med. Peter Schwarz und Deiner Personal Trainerin Ivonne Panchyrz.

Das bietet Dir VIDEA BEWEGT - 8 Etappen, die Dich in Bewegung bringen:

• Du trainierst mit Deiner Personal Trainerin Ivonne und erhältst praxistaugliche Tipps für einen aktiveren Alltag

• Du baust neue, gesunde Gewohnheiten auf und steigerst Dein persönliches
Aktivitätslevel von Etappe zu Etappe

• In angeleiteten Übungen stärkst Du Deine mentale Kraft & Motivation - so bleibst Du dran und erreichst Dein Ziel

• Warum Bewegung der Schlüssel zu einem gesunden Körper und Geist ist, verrät Dir Prof. Peter Schwarz

• Deinen Erfolg misst Du, indem Du alle Aktivitäten in der App festhältst - Schrittzahlen können automatisch aus Health, Google Fit und Fitbit übertragen werden

• Im Chat beantworten Dir Deine Personal Trainerin Ivonne und Prof. Peter Schwarz Deine Fragen zum Kurs

• Im VIDEA BEWEGT-Forum und kannst Du Dich mit Gleichgesinnten austauschen

• Mit spannenden Quizfragen testest Du Dein Wissen zum Ende einer jeden Etappe

VIDEA BEWEGT ist ideal für all jene, die momentan etwas "eingerostet" sind, lange keinen Sport gemacht haben oder noch nie wirklich sportlich aktiv waren. Für diese Menschen ist VIDEA BEWEGT der ideale Kurs, um in Bewegung zu kommen, mehr Kraft und Ausdauer zu entwickeln und sich einfach wohler zu fühlen.

Deine Krankenkasse erstattet Dir bis zu 100 % der Kursgebühr.

Denn VIDEA BEWEGT ist zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention. Einige Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr sogar vorab. Mit unserem Erstattungsrechner in der App findest Du schnell heraus, wieviel und wann Deine Krankenkasse zahlt.

Lade Dir VIDEA BEWEGT kostenfrei herunter und schaue Dich in aller Ruhe in der App um. Mach Dich mit dem Aufbau des Programms vertraut und lerne Deine Kursleiter kennen. Die erste Etappe kannst Du kostenfrei und unverbindlich ausprobieren. Wenn wir Dich überzeugt haben, dann kannst Du im Anschluss daran den kompletten Kurs für 130 € erwerben.

So funktioniert die Rückerstattung:

Hebe Deinen Zahlungsbeleg gut auf. Schließe den VIDEA Kurs vollständig ab, damit wir Dir Deine Teilnahmebescheinigung zuschicken können.

Reiche den Zahlungsbeleg und Teilnahmebescheinigung bei Deiner Krankenkasse ein.

Du erhältst die Rückerstattung von Deiner Krankenkasse.

Solltest Du bei der AOK Plus versichert sein, dann musst Du den Kurs über die Online-Plattform Yuble buchen. Es wird dann ein Gesundheitsgutschein eingelöst und Dir entstehen keinerlei Kosten.

Wenn Du Fragen oder Anregungen zu VIDEA BEWEGT hast, dann schreibe uns Dein Anliegen an [e-mail]

Wir freuen uns auf Dich!
Dein VIDEA BEWEGT Team

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