FitMindset meditacije i vjeÅžbe
āĻāĻĒā§° āĻāĻŋāĻ¤ā§°āĻ¤ āĻā§ā§°ā§ āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻ§āĻž
ā§Ģā§Ļā§Ļ+
āĻĄāĻžāĻāĻ¨āĻ˛âāĻĄ
āĻ¸āĻāĻ˛ā§
info
āĻāĻ āĻāĻĒā§âāĻā§ā§° āĻŦāĻŋāĻˇā§ā§
FitMindset je PRVA aplikacija koja pruÅža meditacije i edukacije na hrvatskome jeziku za poboljÅĄanje tvog mentalnog zdravlja i wellbeinga. U svakome trenutku pomoÄi Äe ti rijeÅĄiti se stresa i nesanice, ojaÄati samopouzdanje i imunitet, poboljÅĄati fokus, ostvariti uspjeh, izgraditi zdraviji naÄina Åživota, sretnije roditeljstvo te uspjeÅĄniju komunikaciju i odnos s drugima.
20 vrhunskih struÄnjaka pripremilo je meditacije, mentalne vjeÅžbe i praktiÄne edukativne video sadrÅžaje iz podruÄja mentalnog zdravlja, osobnoga razvoja, wellbeinga, mindfulnessa i poslovnih edukacija. U FitMindset aplikaciji pronaÄi ÄeÅĄ cjelovito rjeÅĄenje za zdraviji, sretniji i kvalitetniji Åživot; privatno i profesionalno.
FitMindset je namijenjen svima, bez obzira jesi li poÄetnik ili ekspert u meditiranju, vjeÅžbanju i osobnom razvoju, ÅželiÅĄ li pomoÄi sebi ili svojim suradnicima. Svima nam je potreban mentalni odmor, opuÅĄtanje i kvalitetan san. Sve FitMindset meditacije i edukacije dostupne u trajanju od samo 1 pa do 25 minuta, na tebi je da odabereÅĄ onaj program koji Äe se najbolje uklopiti u tvoj svakodnevni raspored.
FitMindset nudi i pokriva razvoj svih aspekata tvog wellbeinga.
Kroz voÄene vjeÅžbe i praktiÄna znanja moÅžeÅĄ izgraditi zdrave navike kroz 6 dimenzija FitMindset wellbeing modela:
1. EMOCIJE: samokontrola, zadovoljstvo i optimizam, emocionalna otpornost, uspjeÅĄno upravljanje emocijama.
2. SVJESNOST: prisutnost (mindfulness), optimalno stanje svijesti (flowa), privatno-poslovni balans, sklad s prirodom i okruÅženjem.
3. ISPUNJENOST: osjeÄaj svrhe i smisla u Åživotu, zadovoljstvo poslom, osjeÄaj vrijednosti i znaÄenja, autentiÄno Åživljenje
4. POVEZANOST: zdravi odnosi, osjeÄaj ljubavi, pripadnosti i podrÅĄke, suradnja s drugima, empatija i humanost
5. USPJEH: svladavanje izazova, ostvarenje postignuÄa, razvojni mentalni sklop (growth mindset), financijski wellness
6. VITALNOST: zdrav naÄin Åživota, fiziÄka aktivnost, nutricionizam, kvaliteta spavanja.
Ne Äekaj, skini aplikaciju i kreni na put do blagostanja, prisutnosti i sreÄe!
20 vrhunskih struÄnjaka pripremilo je meditacije, mentalne vjeÅžbe i praktiÄne edukativne video sadrÅžaje iz podruÄja mentalnog zdravlja, osobnoga razvoja, wellbeinga, mindfulnessa i poslovnih edukacija. U FitMindset aplikaciji pronaÄi ÄeÅĄ cjelovito rjeÅĄenje za zdraviji, sretniji i kvalitetniji Åživot; privatno i profesionalno.
FitMindset je namijenjen svima, bez obzira jesi li poÄetnik ili ekspert u meditiranju, vjeÅžbanju i osobnom razvoju, ÅželiÅĄ li pomoÄi sebi ili svojim suradnicima. Svima nam je potreban mentalni odmor, opuÅĄtanje i kvalitetan san. Sve FitMindset meditacije i edukacije dostupne u trajanju od samo 1 pa do 25 minuta, na tebi je da odabereÅĄ onaj program koji Äe se najbolje uklopiti u tvoj svakodnevni raspored.
FitMindset nudi i pokriva razvoj svih aspekata tvog wellbeinga.
Kroz voÄene vjeÅžbe i praktiÄna znanja moÅžeÅĄ izgraditi zdrave navike kroz 6 dimenzija FitMindset wellbeing modela:
1. EMOCIJE: samokontrola, zadovoljstvo i optimizam, emocionalna otpornost, uspjeÅĄno upravljanje emocijama.
2. SVJESNOST: prisutnost (mindfulness), optimalno stanje svijesti (flowa), privatno-poslovni balans, sklad s prirodom i okruÅženjem.
3. ISPUNJENOST: osjeÄaj svrhe i smisla u Åživotu, zadovoljstvo poslom, osjeÄaj vrijednosti i znaÄenja, autentiÄno Åživljenje
4. POVEZANOST: zdravi odnosi, osjeÄaj ljubavi, pripadnosti i podrÅĄke, suradnja s drugima, empatija i humanost
5. USPJEH: svladavanje izazova, ostvarenje postignuÄa, razvojni mentalni sklop (growth mindset), financijski wellness
6. VITALNOST: zdrav naÄin Åživota, fiziÄka aktivnost, nutricionizam, kvaliteta spavanja.
Ne Äekaj, skini aplikaciju i kreni na put do blagostanja, prisutnosti i sreÄe!
āĻāĻĒāĻĄā§âāĻ āĻā§°āĻž āĻ¤āĻžā§°āĻŋāĻ
āĻŦāĻŋāĻāĻžāĻļāĻā§°ā§āĻ¤āĻžāĻ¸āĻāĻ˛ā§ āĻāĻĒā§āĻ¨āĻžā§° āĻĄā§āĻāĻž āĻā§āĻ¨ā§āĻā§ āĻ¸āĻāĻā§ā§°āĻš āĻā§°ā§ āĻļā§āĻŦā§ā§āĻžā§° āĻā§°ā§ āĻ¸ā§ā§āĻž āĻŦā§āĻāĻŋ āĻĒā§ā§ąāĻžā§° āĻā§°āĻŋā§āĻ¤ā§ āĻ¸ā§ā§°āĻā§āĻˇāĻž āĻā§°āĻŽā§āĻ āĻšā§āĨ¤ āĻĄā§āĻāĻžā§° āĻā§āĻĒāĻ¨ā§ā§āĻ¤āĻž āĻā§°ā§ āĻ¸ā§ā§°āĻā§āĻˇāĻž āĻĒā§ā§°āĻŖāĻžāĻ˛ā§ āĻāĻĒā§āĻ¨āĻžā§° āĻŦā§āĻ¯ā§ąāĻšāĻžā§°, āĻ
āĻā§āĻāĻ˛ āĻā§°ā§ āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ¸ā§° āĻāĻĒā§°āĻ¤ āĻāĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋ āĻā§°āĻŋ āĻāĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻšâāĻŦ āĻĒāĻžā§°ā§āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻāĻžāĻļāĻā§°ā§āĻ¤āĻžāĻā§°āĻžāĻā§ā§ā§ āĻāĻ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯āĻāĻŋāĻ¨āĻŋ āĻĒā§ā§°āĻĻāĻžāĻ¨ āĻā§°āĻŋāĻā§ āĻā§°ā§ āĻ¸āĻŽā§ā§° āĻ˛āĻā§ āĻ˛āĻā§ āĻā§āĻž āĻāĻĒāĻĄā§âāĻ āĻā§°āĻŋāĻŦ āĻĒāĻžā§°ā§āĨ¤
āĻāĻ āĻāĻĒā§âāĻā§ā§ąā§ āĻāĻ āĻ§ā§°āĻŖā§° āĻĄā§āĻāĻžā§° āĻĒā§ā§°āĻāĻžā§° āĻ¤ā§āĻ¤ā§ā§ āĻĒāĻā§āĻˇā§° āĻ¸ā§āĻ¤ā§ āĻļā§āĻŦā§āĻ¯āĻŧāĻžā§° āĻā§°āĻŋāĻŦ āĻĒāĻžā§°ā§
āĻāĻĒā§° āĻāĻžā§°ā§āĻ¯āĻāĻ˛āĻžāĻĒ āĻā§°ā§ āĻāĻĒā§° āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ āĻā§°ā§ āĻāĻžā§°ā§āĻ¯āĻĻāĻā§āĻˇāĻ¤āĻž
āĻāĻ āĻāĻĒā§âāĻā§ā§ąā§ āĻāĻ āĻ§ā§°āĻŖā§° āĻĄā§āĻāĻž āĻ¸āĻāĻā§ā§°āĻš āĻā§°āĻŋāĻŦ āĻĒāĻžā§°ā§
āĻŦā§āĻ¯āĻā§āĻ¤āĻŋāĻāĻ¤ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯, āĻĢāĻâ āĻā§°ā§ āĻāĻŋāĻĄāĻŋāĻ
â āĻā§°ā§ āĻ
āĻ¨ā§āĻ¯ 2 āĻāĻž
āĻĄā§āĻāĻž āĻā§ā§°ā§āĻ¨āĻāĻŋāĻāĻ¤ āĻāĻ¨āĻā§ā§°āĻŋāĻĒā§āĻ āĻā§°āĻž āĻšā§
āĻāĻĒā§āĻ¨āĻŋ āĻĄā§āĻāĻž āĻŽāĻāĻŋāĻŦāĻ˛ā§ āĻ
āĻ¨ā§ā§°ā§āĻ§ āĻā§°āĻŋāĻŦ āĻĒāĻžā§°ā§
āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻāĻŋ āĻāĻā§
Ispravci pogreÅĄaka
āĻāĻĒā§° āĻ¸āĻŽā§°ā§āĻĨāĻ¨
āĻŦāĻŋāĻāĻžāĻļāĻā§°ā§āĻ¤āĻžā§° āĻŦāĻŋāĻˇā§ā§
Fitmindset d.o.o.
martina@fitmindset.hr
Draganici 16
10000, Zagreb
Croatia
+385 99 738 3606
