Özünüdərketmə hadisələri, obyektləri, düşüncələri, emosiyaları və duyğu nümunələrini dərk etmək, hiss etmək və şüurlu olmaq qabiliyyətini təkmilləşdirmək üçün nəzərdə tutulmuş beyin dalğası terapiyasının inqilabi formasıdır. O, həm də introspeksiya qabiliyyətini və özünün əsas mahiyyətini, məqsədini və mahiyyətini daha dərindən dərk etmək istəyini gücləndirir.
Xəbərdarlıq yalnız fərd tərəfindən şərh edilə bilən şəxsi təcrübədir, lakin son tədqiqatlar göstərir ki, precuneus, bucaq girus, anterior singulat girus və əlaqəli strukturlar istirahət şüurunu dəstəkləməkdə yüksək fəallıq göstərir. Bu bölgələrin şüurun əsas aspekti olan reflektiv özünüdərketmənin funksional şəbəkəsini təşkil etdiyinə inanılır.
Özünüdərketmə proqramı 22 dəqiqəlik iki seansdan ibarətdir və optimal nəticələr üçün bütün seansları tamamlamaq vacibdir.
Pulsuz seans 10 dəqiqədir.
Ən yaxşı təcrübəni təmin etmək üçün lütfən, sol və sağ tərəfləri düzgün yerləşdirilmiş yüksək keyfiyyətli qulaqlıqlardan və ya qulaqlıqlardan istifadə edin.
Təbii müalicəni yaşamağa hazırlaşın və özünü kəşfiyyat səyahətindən həzz alın.
Güncəlləmə vaxtı
18 apr 2023