Vaxtın keçdiyini görün. Nəhayət, ADHD beyninizin hiss edə biləcəyi fokus taymeri.
FocusDot, ADHD olan böyüklər və zaman korluğu ilə mübarizə aparan hər kəs üçün hazırlanmış vizual taymerdir. Deşifr etməli olduğunuz rəqəmlər əvəzinə, zaman kiçilən bir dairədir - bir baxışda nə qədər fokus vaxtının qaldığını görür və hiss edirsiniz.
Niyə vizual taymer ADHD beyinləri üçün işləyir
Vaxt korluğu "indi" və "indi yox"u yalnız iki parametrə çevirir. Rəqəmlərin geri sayılması hələ də zehni iş tələb edir - kiçilən dairə bunu etmir. Bu, sakit, müasir fokus tətbiqi kimi yenidən qurulmuş qum taymeri ideyasıdır.
~ Hiss edə biləcəyiniz bir fokus taymeri - 10, 15, 25 və ya 45 dəqiqə seçin və dairənin necə boşaldığını izləyin. Pomodoro taymeri kimi, təzyiq çıxılmaqla.
~ Bir toxunuşlu tapşırıq fokusu - bir tapşırıq əlavə edin, Fokus vurun, gedin. Layihə yoxdur, quraşdırma yoxdur, həddindən artıq yük yoxdur.
~ Əyilən zolaqlar, qırılmır - bir günü qaçırın və zolaqlarınız sıfırlama əvəzinə əyilir. Əsl ADHD həyatı üçün hazırlanmış xeyirxah vərdiş izləmə.
~ Dizaynla sakit — aşağı stimullaşdırma, parlaq qırmızı təcililik, səs-küylü siqnallar yoxdur.
~ 100% gizli — hər şey cihazınızda qalır. Hesab, bulud, reklam, izləmə yoxdur. Tamamilə oflayn işləyir.
Əbədi pulsuz. Taymer, tapşırıqlar və seriyalar heç bir xərc tələb etmir. İstəyə bağlı birdəfəlik Pro kilidini açmaq 12 həftəlik fokus istilik xəritənizi, əhval-ruhiyyə trendlərinizi və xüsusi sessiya müddətlərinizi əlavə edir — abunəlik yoxdur, ləğv etməyi xatırlamaq üçün heç nə yoxdur.
DEHB olan biri tərəfindən, DEHB olan böyüklər, tələbələr və dərin iş üçün sadə vizual taymer istəyən hər kəs üçün hazırlanmışdır. Vaxtın hara getdiyini təxmin etməyi dayandırın — baxın.
DEHB olan böyüklər üçün vizual fokuslama taymeri — vaxtın keçməsinə baxın, bir toxunuşla başlayın.
Güncəlləmə vaxtı
27 avq 2026