SoberSelf: Quit Alcohol

BrightCode.Digital

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

SoberSelf alkoqolla münasibətinizi günahkarlıq, təzyiq və ya mühakimə etmədən bərpa etməyə kömək edir.

İçməli vərdişlərinizi tərk etmək, azaltmaq və ya sadəcə olaraq anlamaq istəsəniz, SoberSelf sizə gündəlik düşüncə, vərdiş fərqindəlik və emosional aydınlıq vasitəsilə bələdçilik edir.

🌿 NECƏ İŞLƏYİR
• Fərdiləşdirilmiş işə qəbul – Dəyişiklik üçün fərdi yol xəritəsinin kilidini açmaq üçün motivasiyalarınız, tetikleyicileriniz və məqsədləriniz haqqında düşünün.
• Gündəlik check-inlər – Sürətli gündəlik düşüncələr vasitəsilə ehtiraslara, əhval-ruhiyyələrə və qələbələrə diqqət yetirin.
• Tərəqqinin izlənilməsi – Faktiki əhəmiyyət kəsb edən xətləri, mərhələləri və fikirləri qeyd edin.
• AI Coach – Empatiya ilə dinləmək, həvəsləndirmək və istiqamətləndirmək üçün təlim keçmiş emosional cəhətdən ağıllı yoldaşla danışın.
• Real həyat üçün alətlər – Nəfəs alma, ehtiras sıfırlamaları və ən çox ehtiyac duyduğunuz zaman tez yerləşdirmə məşqləri.
• Sakit, dəstəkləyici dizayn – Reabilitasiya deyil, əks kimi hiss edən minimalist məkan.

💡 NİYƏ İŞLƏYİR
SoberSelf davranış elmini, düşüncəli dizaynı və şəxsiyyətə əsaslanan dəyişikliyi özündə birləşdirir - diqqətinizi təkcə “içməməyə” deyil, həm də ən yaxşı, ən aydın mənliyinizə çevrilməyə kömək edir.

🎯 ÜÇÜN MÜKEMMEL
• Təvazökarlığı və ya ayıqlığı araşdıran hər kəs
• Mühakimə etmədən düşünmək istəyənlər
• Özünü təkmilləşdirməyi sərt proqramlardan üstün tutan insanlar

🧘‍♂️ SoberSelf tibbi və ya klinik proqram deyil. Bu, asılılığın diaqnozu və ya müalicəsi üçün deyil, şüurlu yaşamağı dəstəkləmək üçün nəzərdə tutulmuş sağlamlıq və özünü təkmilləşdirmə vasitəsidir.

---

Aydınlığınızı, inamınızı və sakitliyinizi bərpa edin - hər dəfə bir seçim edin.
SoberSelf-i endirin və bu gün 3 günlük pulsuz sınaq müddətinə başlayın.