ÖGK'nin bir sağlamlıq mərkəzində fizioterapiya edirsiniz? Sonra buradasınız! Ev üçün məşqlər göstəririk - uzun müddətli müalicənizin uğurlu olması üçün.
Xahiş edirik unutmayın: Bu tətbiqdən yalnız ÖGK-də fizioterapiya qrupunuzla əməkdaşlıqda istifadə edə bilərsiniz!
Evdəki məşqləri necə əldə edə bilərəm?
Fizioterapiya qrupunuz bir siyahıdakı məşqləri təklif edəcəkdir. Hər məşqdə bir QR kodu var. - Tətbiqdə "Mənim məşq cədvəli" düyməsini basın - Aşağıdakı sağdakı QR kod oxuyucusunu aktivləşdirin. - Siyahıda istədiyiniz məşqlərin QR kodlarını skan edin.
İdman planınızdan necə istifadə edirsiniz? - İstədiyiniz məşqə vurun və şəkildən şəkilə "sürüşdürün". - Son şəkildən sonra yaşıl bir hackerl görünür və növbəti məşqə davam edirsiniz. - "Mütəxəssis tövsiyəsi" altında fizioterapiya qrupunuzun müvafiq məşq üçün tövsiyələrini daxil edə bilərsiniz.
Güncəlləmə vaxtı
22 may 2025
Sağlamlıq və Fitnes
Data təhlükəsizliyi
arrow_forward
Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat