Hər yerdə məşq etmək üçün Tecnofit Timer istifadə edin!
Tecnofit Timer-də aşağıdakı seçimlər var:
Saniyəölçən:
Mütərəqqi və ya reqressiv olmağınızdan asılı olmayaraq məşqinizin hər saniyəsini idarə edin.
Tecnofit ucu: AMRAP və ZAMAN ÜÇÜN istifadə edin.
EMOM:
Bir dəqiqə ərzində bir ardıcıllıqla məşq edin və qalan müddətə istirahət edin.
Növbəti tur başlayanda bütün hərəkətləri yenidən yerinə yetirin.
TABATA:
Təlim vaxtı və istirahət vaxtını təyin edin və qalanını bizə verin. Taymer proqramınızın sonuna doğru sizə rəhbərlik edəcəkdir.
Taymer, bazarda ən yaxşı sağlamlıq və fitness sistemi olan Tecnofit tərəfindən hazırlanmışdır
Güncəlləmə vaxtı
29 okt 2025