SetSense, məşqlərinə tam nəzarət etmək istəyən ağırlıqqaldıranlar üçün hazırlanmış məşq izləyicisidir.
MƏŞQÇİNİZLƏ SÖHBƏT EDİN
Darıxdırıcı anketləri atlayın. Sadəcə SetSense Təlimçisinə məqsədlərinizi, təcrübənizi və mövcud avadanlıqlarınızı, məsələn, əsl məşqçiyə mesaj yazmaq kimi məlumat verin. 2 dəqiqədən az müddətdə tam 4-12 həftəlik dövri proqram əldə edin.
HƏR SETİ TAM NƏZARƏT İLƏ İZLƏYİN
İdman zalı üçün hazırlanmış təmiz interfeys ilə setləri, təkrarları və çəkini qeyd edin. SetSense, sonuncu dəfə nə qaldırdığınızı istinad olaraq göstərir, növbəti addımda nə edəcəyinizə qərar verirsiniz. Məcburi avtomatik irəliləyiş yoxdur. Bir şeyin düzgün olmadığını hiss etdikdə mühakimənizi ləğv edən alqoritmlər yoxdur.
STRUKTURLAŞDIRILMIŞ TƏLİM BLOKLARI
Öz proqramlarınızı yaradın və ya SetSense Təlimçisinin sizin üçün bir proqram yaratmasına icazə verin. Məşqləri həftəlik bloklara ayırın. Lazım olduqda, yalnız bir həftə və ya blokunuzun qalan hissəsi üçün məşqləri dəyişdirin.
İNKİŞAFINIZƏ BAXIN
• Həftəlik güc müqayisələri
• Hər məşq üçün təxmini 1RM izləmə
• İrəliləyiş qrafikləri ilə məşq tarixçəsi
• Zamanla həcm izləmə
• Məşq təqvimi qısaca
• Şəxsi rekord qeyd etmələri
ADDIM İZLƏMƏSİ
HealthKit inteqrasiyası ilə gündəlik addımları qaldırma hərəkətlərinizlə birlikdə izləyin. Məqsədlər təyin edin, həftəlik ortalamalara baxın və addım seriyası nailiyyətləri qazanın.
PROQRAMLARINIZI PAYLAŞIN
İstənilən məşq blokunu paylaşmaq üçün bir keçid yaradın. Xüsusi məşqlər avtomatik olaraq idxal olunur. Eyni bloku izləyən müştərilər və ya təlim tərəfdaşları ilə proqramları paylaşan məşqçilər üçün idealdır.
NAİLİYYƏTLƏR VƏ ZOLAQLAR
Şəxsi qeydlər, məşq ardıcıllığı, addım hədəfləri və həcm mərhələləri üçün nailiyyətlər qazanın. Məşq seriyanızı birbaşa idarəetmə panelindən izləyin.
SETSENSE MƏŞQÇİ ÇƏKİ TƏNZİMLƏMƏSİ
Paylaşılan bir proqram idxal edirsiniz? SetSense bütün məşq çəkilərini maksimum qaldırma hərəkətlərinizə əsasən güc səviyyənizə uyğunlaşdırmaq üçün miqyaslandıra bilər.
NƏ ÜÇÜN QALDIRMAÇILAR SETSENSE-İ SEÇİR
• Heç bir əlavə məlumat yoxdur, sadəcə daha güclü olmağınıza kömək edən alətlər
• Pauerliftinqçilər, bodibilderlər və hibrid idmançılar üçün işləyir
• Xətti irəliləyişi, avtorequlyasiyanı və ya faiz əsaslı məşqi dəstəkləyir
• Sizə məcburi şablonlar yoxdur, istədiyiniz kimi məşq edin
• Qaldırmaçılar tərəfindən, qaldırmaçılar üçün hazırlanmışdır
MƏXFİLİK ƏVVƏL
Təlim məlumatlarınız sizindir. Reklam yoxdur. Məlumat satışı yoxdur. Fasilə yoxdur.
ABUNƏLİK
Bütün xüsusiyyətlər hər plana daxildir. Pulsuz 2 həftəlik sınaq müddəti ilə başlayın.
• Aylıq: $2.99/ay
• 6 ay: $14.99 ($2.50/ay)
• İllik: $26.99 ($2.25/ay)
Bütün xüsusiyyətlər aktiv abunə tələb edir.
Şərtlər: https://setsense.app/terms-of-service
Məxfilik: https://setsense.app/privacy-policy
Suallarınız var? support@setsense.app ünvanından bizimlə əlaqə saxlayın
Güncəlləmə vaxtı
17 fev 2026