O, mütərəqqi yüklənmənin başlanğıcı olan "məşq qeydi" üçün optimallaşdırılmaq üçün hazırlanmışdır.
O, faktiki istifadə mühitinin xüsusiyyətlərini mümkün qədər əks etdirərək digər tətbiqlərdən fərqləndirilmiş xidmət təqdim edir.
Bu, bütün sağlamlıq insanlarına səmərəli və ağıllı şəkildə məşq etməyə kömək edə biləcək bir tətbiqdir.
[əsas funksiya]
1. Məşq jurnalı
- Sevimlilər, son məşqlər, xüsusi, gündəlik idarəetmə və son məşq / dəst məlumatlarının idxalı
- Superset funksiyası təmin edilmişdir
- Məşqlə qeydiyyatdan keçin
- Məşqi tarixə görə kopyalayın
- Tarixə görə yaddaşı saxla
- Məşq performansı və istirahət taymeri
- Məşqlərin sayının üç dövrü
2. Məşq qeydinin hesabatı
- Əvvəlki/aylıq performansın müqayisəsi
- Bölmə (2, 3, 5 bölmə) nisbətinin hissə-hissə müqayisəsi
- Tarix və artımla hər məşqin Maks, Həcmi və Təkrarlarını göstərin
3. Həftəlik məşq proqramını yükləmək və tövsiyə etmək
- Məqsəd, səviyyə, məşq günləri və məşq vaxtı kimi fərdi məşq proqramları təqdim edir
- 4 peşəkar təlimçi tərəfindən hazırlanmışdır
- Həftəlik məşq məlumatlılığı ilə çətinlik tənzimlənməsi
4. Gündəlik məşq proqramını yükləmək və tövsiyə etmək
- 70 məşq proqramı təqdim edir
- 20 hissə/hərəkətlə çətinliyin yuxarı/aşağı tənzimlənməsi
- Həftəlik məşq məlumatlılığı ilə çətinlik tənzimlənməsi
5. Google Wear ƏS xidmətinin işə salınması
-Ağıllı saatdan istifadə edərək məşq dəstlərinin əlavə edilməsi/silinməsi, məşqlərin dəyişdirilməsi və yerinə yetirilməsi, taymerlər kimi sadə əməliyyatlara imkan verən xidmət təqdim edir.
※ Ağıllı saatdan istifadə zamanı ehtiyat tədbirləri
- Məşq jurnalı proqramı telefonunuzda quraşdırılmalıdır.
- Ağıllı saat proqramını quraşdırdıqdan sonra mobil telefon proqramının əsas ekranını işə salmalısınız ki, ağıllı saat və hesab məlumatı saata ötürülür ki, siz smart watch məşq jurnalı proqramından normal istifadə edə biləsiniz.
- Məşq əlavəsi ağıllı saatlarda mövcud deyil. Məşqi mobil telefon proqramında qeydiyyatdan keçirdikdən və məşq məlumatını ağıllı saatdan yüklədikdən sonra siz dəsti əlavə edə, redaktə edə, silə və ya yerinə yetirə bilərsiniz.
▣ İlkin girişdən sonra menyu – Sizə istifadəçi təlimatında tətbiqdən necə istifadə olunacağını oxumağınızı tövsiyə edirik.
=========
Sorğular: acceptedcompany@gmail.com
Məşq proqramı məsləhəti: Ji Young-seong (https://instagram.com/ji._.coach)
Güncəlləmə vaxtı
18 sen 2024