Total Body Board Olimpiya qızıl mükafatçısı Çarlz Ostin tərəfindən yaradılmış tək fitnes avadanlığıdır. Bu, idman performansının və fitnes məşqinin bütün varyasyonlarına imkan verir! Konsentrik təlim, Eksantrik təlim, İzometrik təlim və ya üçünün kombinasiyası Total Body Board-da həyata keçirilə bilər. Bu proqram fotoşəkillər, videolar və mətn vasitəsilə Total Body Board müqavimət təlimi metodları və texnikaları üçün ətraflı təlimat təqdim edir. Total Body Board ilə siz otuz dəqiqə ərzində ümumi bədən məşqini edə bilərsiniz. Total Body Board Tətbiqi güc, kardio, əsas, balans və idmana xüsusi məşq daxil olmaqla çoxsaylı məşqlər təklif edir! Total Body Board-un ən gözəl cəhəti odur ki, o, həqiqətən TEZ nəticələr əldə edir! Onun universallığı bütün səviyyələrdə fitness, reabilitasiya və idman performansı təlimləri üçün əladır. Yeni başlayan və ya peşəkar idmançı olmağınızdan asılı olmayaraq, Total Body Board məşq boyu yeni başlayanlardan qabaqcıllara, gəncdən qocaya qədər hər kəsə meydan oxuyacaq. Total Body Board istifadə edərək əzələ qurmaq, sürəti artırmaq, daha yüksəklərə tullanmaq, dözümlülüyü artırmaq, reabilitasiya etmək və xəsarətlərin qarşısını almaq və daha çox şeyə nail olmaq olar. Maksimum Təlim Maksimum Performansa bərabərdir!
Güncəlləmə vaxtı
12 mar 2025