NS Perfect Posture Pain relief

Appeks Developer

Reklam ehtiva edir

Bu tətbiq haqqında

Boyun və bel ağrısı bir çox insanın hər gün qarşılaşdığı ümumi problemdir. Zəif duruş və qeyri-sağlam onurğa bugünkü oturaq həyat tərzi ilə artır. Diz və çiyin ağrıları da tez-tez olur.


Məşq tez-tez bel ağrısını, boyun ağrısını, çiyin ağrısını və diz ağrısını azaltmağa kömək edir. İdman boyun və kürək zədələrinin ağrılarının qarşısını alır. asan, sürətli, avadanlıqsız məşqlərimiz və uzanma hərəkətlərimizlə duruşunuzu yaxşılaşdıra, boyun və bel ağrılarını azalda və boyunuzu artıra bilərsiniz.

⭐️ MÜKƏMMƏL DURŞAĞI AĞRILARI KESİCİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ:
- Dairəvi çiyinlər, irəli baş və donqar da daxil olmaqla ən çox rast gəlinən duruş problemlərini daimi olaraq həll etmək üçün hədəflənmiş duruş məşqləri
- 50 müxtəlif duruş korreksiyası və ağrı kəsici məşqlər
- Təlimlər üçün 3 çətinlik səviyyəsi
- Mükəmməl duruş saxlamaq üçün 30 günlük problem
- Hər bir məşqdə animasiya təlimatı və texnikanın ətraflı təsviri var
- Səsli bələdçi təlimatları sizə cihaza baxmadan məşq etməyə imkan verir
- Tərəqqinizi izləyin
- BMI hesablanması
- Ardıcıllıq üçün gündəlik məşq xatırlatma
- Mövcud məşqlərdən fərdi məşq yaradın
- Yaxşı duruş və sağlam onurğanın qorunması haqqında məqalələr

🏠 evdə məşq
boyun və bel ağrılarını azaltmaq, diz ağrılarını azaltmaq, çiyin ağrılarını azaltmaq və boyu artırmaq üçün avadanlıqlara ehtiyac olmadan və evdə ağrıları aradan qaldırmaq və bədən quruluşunu düzəltmək üçün bütün bu məşqləri edə bilərsiniz.

🧘‍♀️ Bu tam duruş korreksiyası və ağrı kəsici proqrama daxildir:
- İrəli baş duruşunun düzəldilməsi üçün boyun məşqləri
- Knock diz korreksiyası və yay ayağının korreksiyası üçün diz məşqləri
- Çiyin ağrısı əzələ ağrısı üçün yoga məşqləri
- Boyun ağrısı üçün Stretching məşqləri edin
- Çiyin, boyun və irəli baş duruşunun korreksiyası
- Diz ağrısını aradan qaldıran məşqlər
- Bel ağrısını azaltmaq üçün məşq
- Arxa boya məşqi
- Effektiv boy idmanı artırır

⚡️ Bu duruş gücləndirici məşqləri rutininizin müntəzəm hissəsinə çevirin. Bu duruş problemi əzələlərinizi məşq etmək və qaldırmaq üçün duruş korreksiyasını, nüvəni, çiyinləri və kürəyi gücləndirməyə yönəlmiş məşqləri və əzələ gərginliyini azaltmağa kömək etmək üçün uzanan məşqləri özündə birləşdirir.

🏆 Duruş korreksiyası və ağrı kəsici məşqlər müxtəlif üstünlüklər təklif edir:
- Bel ağrısını azaldır
- Onurğanın hizalanmasına kömək edin
- Çiyinlərdə və boyunda daha az gərginlik
- başın irəli duruşunu düzəldin
- yuxarı və aşağı bədəni uzatmaq
- Knock diz və yay ayağının korreksiyası
- hündürlüyü artırmaq
- Əzələ gərginliyini azaldır

Ağrıları aradan qaldırmaq və sağlam bədən üçün bu Duruş korreksiyası səyahətinə başlayaq. NS PERFECT POSTURE AĞRI KESİCİNİ PULSUZ Yükləyin.

İmtina: Bu proqram məlumat mənbəyidir və heç bir tibbi təminat vermir. Bu fəaliyyəti həyata keçirə biləcəyinizə əmin olmaq üçün həkimə müraciət etməyiniz tövsiyə olunur.