Məqsədlərinizə çatmaq üçün idman zalı təcrübənizi effektiv və əyləncəli alətlərlə artırmaq üçün nəzərdə tutulmuş tətbiqimizi kəşf edin.
Sizə nə təklif edirik?
Fərdi rejimlər: Hər məşqi düzgün yerinə yetirmək və nəticələrinizi artırmaq üçün videolar və ətraflı təsvirlərlə məşq planınıza asanlıqla daxil olun.
Tərəqqi rekordu: Tərəqqinizi yaxından izləmək üçün təkrarlarınızı, dəstlərinizi və çəkilərinizi qeyd edin. Məşqlərinizi ətraflı izləməklə motivasiyada qalın.
Uyğunlaşdırılmış qidalanma planı: Ehtiyaclarınıza və seçimlərinizə uyğun, sağlam və balanslı yeməklər üçün tövsiyələrlə fərdiləşdirilmiş yemək planı əldə edin.
Sağlam reseptlər: Təlim rejiminizi tamamlamaq üçün güclü səhər yeməyindən qidalı yeməklərə qədər müxtəlif reseptlər tapın.
Bədən İzləmə: Fiziki tərəqqinizi qiymətləndirən qrafiklərə və statistikaya baxmaq üçün çəki və ölçmələrinizi qeyd edin.
Gündəlik Addım İzləyicisi: Atdığınız hər addımı qiymətləndirməyin. Aktiv və sağlam həyat tərzi keçirmək üçün gündəlik addımlarınızı izləyin.
Gold Gym-də biz sizə tam sağlamlıq və fitnes təcrübəsi təqdim etməyi öhdəmizə götürürük.
Bu gün proqramımızı yükləyin və təliminizi növbəti səviyyəyə aparın.
Məqsədlərinizə çatmağa və özünüzün ən yaxşı versiyası olmağa hazır olun!
Güncəlləmə vaxtı
24 iyl 2024