ArmProgress

ArmProgress.com

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Qol Güləşinizi Dəyişdirin
ArmProgress qol güləşçiləri və güc idmançıları üçün ən yaxşı məşq yoldaşıdır. Mövcud olan ən əhatəli qol güləşi məşq tətbiqi ilə hər məşqi izləyin, qazanclarınızı izləyin və irəliləyişinizin necə inkişaf etdiyini izləyin.
ƏSAS XÜSUSİYYƏTLƏR
• Tam Məşq İzləməsi - Müddət, intensivlik və qeydlər daxil olmaqla ətraflı metriklərlə cədvəl məşq sessiyalarını, güc məşqlərini, texnika işlərini, dözümlülük məşqlərini və sparrinqi qeyd edin
• Ağıllı Təqvim - Keçmişdə buraxdığınız məşqləri qeyd etmək və ya gələcək məşq sessiyalarını planlaşdırmaq üçün istənilən tarixə toxunun. Məşq tarixçənizi heç vaxt itirməyin • Məşq Kitabxanası - Bütün məşqləriniz üçün dəstləri, təkrarları və çəkini izləyin. Sevimli hərəkətləriniz üzrə mütərəqqi həddindən artıq yükü izləyin
• Vizual Tərəqqi Xronologiyası - Tərəqqi şəkillərini çəkin və zamanla transformasiyanızı görün. Motivasiyalı qalmaq üçün yan-yana müqayisə edin
• Güc Testi Dəsti - Birdən çox məşqdə maksimum qaldırmalarınızı və şəxsi qeydlərinizi qeyd edin. Zamanla güc qazanclarınızı izləyin
• Məşq Dövrləri - Dövrləşmənizi planlaşdırın və izləyin. Məşq bloklarının düzgün vaxtda pik həddə çatması üçün başlanğıc və bitmə tarixlərini təyin edin.
• Ətraflı Analitika - Məşq həcmini, məşq tezliyini, intensivlik trendlərini və ardıcıllıq nümunələrini vizuallaşdırın.
• Çevik Fərdiləşdirmə - İstədiyiniz çəki vahidlərini (lbs/kq) seçin və açıq və qaranlıq mövzular arasında keçid edin.
• Tərəqqi Paylaşımı - Nailiyyətlərinizi nümayiş etdirən gözəl paylaşıla bilən kartlar yaradın və cəmiyyətdəki digər insanlara ilham verin. PREMIUM XÜSUSİYYƏTLƏR Premium ilə tam ArmProgress təcrübəsinin kilidini açın:
Limitsiz məşq tarixçəsi və məlumat saxlama
Qabaqcıl analitika və anlayışlar
Xüsusi məşq dövrü şablonları
Məlumatlarınızı istənilən vaxt ixrac edin. Prioritet müştəri dəstəyi
Reklamsız təcrübə.

NİYƏ ARMPROGRESS? İdmanın unikal tələblərini başa düşən qol güləşçiləri tərəfindən hazırlanmışdır. Şişkinlik, qarışıqlıq yoxdur - sadəcə səyahətinizi izləmək və məqsədlərinizə çatmaq üçün lazım olan əsas vasitələr. İstər ilk turnirinizə hazırlaşırsınız, istərsə də çempionluq titulunu müdafiə edirsiniz, ArmProgress sizə daha ağıllı məşq etmək və daha yaxşı çıxış etmək üçün məlumatlara əsaslanan anlayışlar verir.
SƏYAHƏTİNİZƏ BAŞLAYIN Bu gün ArmProgress-i yükləyin və zirvəyə doğru gedən yollarını izləyən dünya miqyaslı idmançılara qoşulun. Hər çempion ilk gündən başlayır - bu günü özünüz edin.

Yeniliklər

New Technique Library with exercises, techniques, and beginner programs
Fixed template sharing offline support
Fixed groups loading issues