BunkerFit-Strong Body & Mind
Proqramdaxili satınalmalar
100K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
BunkerFit sağlamlıq və sağlamlıq ehtiyaclarınız üçün ehtiyac duyacağınız yeganə proqramdır. Müxtəlif dillərdə (Hindi, İngilis, Tamil və Teluqu) təklif olunan Təlim, Qidalanma, Yoqa və Zehinlilik ilə BunkerFit telefonunuzda olmalı olan yeganə proqramdır.
Audio və video məzmun vasitəsilə biz məşq məşqlərini, yoqa məşqlərini, yuxu modullarını, nəfəs məşqlərini, rəhbər meditasiyanı, zehinlilik seanslarını və daha çoxunu paylaşırıq. Biz inanırıq ki, Fitness hamı üçün olmalıdır və buna görə də, istər yeni başlayan, istərsə də idman zalı, kişi və ya qadın, yaşlı və ya gənc, hər kəs üçün bir şey var!
Əldə etdiyiniz budur:
TƏLİM
BunkerFit səyahəti harada olursunuzsa olun başlayır. Yeni başlayanlar üçün geniş çeşiddə "Necə?" əsas məşqləri, hər hansı bir məşqin tikinti materiallarını, zədə riskini minimuma endirəcək şəkildə öyrədən və məşqləri həll etməzdən əvvəl məşqlərdə bacarıqlı olmanıza imkan verən videolar.
Məşqlər olan növbəti addım, yaşınız, cinsiniz və BMI daxil olmaqla, müxtəlif amillərdən asılı olaraq müxtəlif bədən tiplərinə uyğun olaraq hazırlanmışdır. İşdə olan məlumat alimləri sizə tələblərinizə ən uyğun olanı təklif etməyimizi təmin edir ki, bu da sizi məqsədinizə çatmaq üçün irəliləyiş yoluna aparır.
Fitnes dünyasında yeni olmayanlarınız üçün sinifində ən yaxşı məşqlərdən ibarət bir sıra məşq seçimləri arasından seçin. Kardio, HIIT, Güc məşqləri və daha çoxu sizə fitnes olmaq üçün növbəti addımı necə atmaq istədiyinizə tam nəzarət etməyə imkan verir.
YOGA
İnanırıq ki, bugünkü dövrdə özümüzü sağaltmaq lazımdır. İstər fiziki olaraq sağalma, istərsə də bədənimizin əvvəlki güclərinə qayıtmaq üçün mübarizə aparması və ya sevilən bir insanı itirməkdən yaranan zehni narahatçılıq olsun, hamımız həyatımızın elə bir dövründəyik ki, içəriyə dönüb özümüzü müalicə edək. Yoga modullarımız xüsusilə bərpa, nəfəs alma və sağalma nəzərə alınmaqla yaradılmışdır. Bərpa, korporativ diqqət, depressiya və müxtəlif digər kateqoriyalardan tutmuş, bir məşq kimi Yoga fitness rutininizə daxil edilməlidir.
AĞIL
Zehinlilik bölməmiz sizi psixi sağlamlığınızın ən yaxşısına çatdırmağa yönəlib. Biz bunu ilk növbədə stressinizi və narahatlığınızı azaltmağınıza kömək etməklə və oyaqkən dincəlməyinizə kömək etməklə etməyi hədəfləyirik; ikincisi, yaxşı bir gecə yatmağınıza kömək etməklə.
YEMƏK
BunkerFit-də bizim fəlsəfəmiz hərtərəfli sağlamlıq fəlsəfəsidir. İnanırıq ki, məşq etmək qida qəbulunuz qədər vacibdir. İndi biz sizdən pəhriz saxlamağı tələb etmirik, sadəcə olaraq dadlı reseptlər təqdim edirik, bu da sağlamlıq üçün yaxşı seçimdir! Kitabxanamızı gözdən keçirin və yemək üsulunuzu tapın.
Hamısı bu deyil, siz də yaradıcılığınızı cəmiyyətlə paylaşa və həmyaşıdlarınıza rəy bildirə bilərsiniz. Beləliklə, dərhal daxil olun, pulsuz proqramı endirin və gəlin gözəl görünək!
DATA SCIENCE
Uyğun həyat tərzinə riayət etmək qədər vacib olan o həyat tərzini izləməkdir. Necə məşq edir
bədəninizə təsir edir, yeməkdə lazımi miqdarda qida varmı? Gündəlik kalori qəbulunuz nə qədər olmalıdır? Bir məşqdə nə qədər kalori yandırırsınız?
Bu və daha çox suallar fitnes suallarının müqəddəs qrilinə cavab vermək üçün bir araya gəlir - Mən necə daha fit və sağlam ola bilərəm?
BunkerFit-də alimlərimiz bunların sizin soruşmağınıza ehtiyac olmayan suallar olduğuna əmindirlər. Çoxsaylı məlumat izləmə variantları ilə biz hər bir istifadəçi üçün fərdiləşdirilmiş ən müasir tablosunu təklif edirik. Parmaklarınızın ucunda tərəqqinizi görməyə və gündəlik izləməyə imkan verən ölçülər var.
XALLAR VƏ NİŞANLAR
BunkerFit proqramı sizi bir səviyyədən digərinə aparan izləyiciləriniz olan BunkerFit xalları verir. Bu səyahət tək sizin deyil, bizim kiçik köməkçilərimiz asanlıqla bir addımdan digərinə keçməyə kömək edir. Yolda özünüzə dünya ilə paylaşa biləcəyiniz bir neçə heyrətamiz nişanlar qazanın və onlara nə qədər sərin olduğunuzu da göstərin.
Audio və video məzmun vasitəsilə biz məşq məşqlərini, yoqa məşqlərini, yuxu modullarını, nəfəs məşqlərini, rəhbər meditasiyanı, zehinlilik seanslarını və daha çoxunu paylaşırıq. Biz inanırıq ki, Fitness hamı üçün olmalıdır və buna görə də, istər yeni başlayan, istərsə də idman zalı, kişi və ya qadın, yaşlı və ya gənc, hər kəs üçün bir şey var!
Əldə etdiyiniz budur:
TƏLİM
BunkerFit səyahəti harada olursunuzsa olun başlayır. Yeni başlayanlar üçün geniş çeşiddə "Necə?" əsas məşqləri, hər hansı bir məşqin tikinti materiallarını, zədə riskini minimuma endirəcək şəkildə öyrədən və məşqləri həll etməzdən əvvəl məşqlərdə bacarıqlı olmanıza imkan verən videolar.
Məşqlər olan növbəti addım, yaşınız, cinsiniz və BMI daxil olmaqla, müxtəlif amillərdən asılı olaraq müxtəlif bədən tiplərinə uyğun olaraq hazırlanmışdır. İşdə olan məlumat alimləri sizə tələblərinizə ən uyğun olanı təklif etməyimizi təmin edir ki, bu da sizi məqsədinizə çatmaq üçün irəliləyiş yoluna aparır.
Fitnes dünyasında yeni olmayanlarınız üçün sinifində ən yaxşı məşqlərdən ibarət bir sıra məşq seçimləri arasından seçin. Kardio, HIIT, Güc məşqləri və daha çoxu sizə fitnes olmaq üçün növbəti addımı necə atmaq istədiyinizə tam nəzarət etməyə imkan verir.
YOGA
İnanırıq ki, bugünkü dövrdə özümüzü sağaltmaq lazımdır. İstər fiziki olaraq sağalma, istərsə də bədənimizin əvvəlki güclərinə qayıtmaq üçün mübarizə aparması və ya sevilən bir insanı itirməkdən yaranan zehni narahatçılıq olsun, hamımız həyatımızın elə bir dövründəyik ki, içəriyə dönüb özümüzü müalicə edək. Yoga modullarımız xüsusilə bərpa, nəfəs alma və sağalma nəzərə alınmaqla yaradılmışdır. Bərpa, korporativ diqqət, depressiya və müxtəlif digər kateqoriyalardan tutmuş, bir məşq kimi Yoga fitness rutininizə daxil edilməlidir.
AĞIL
Zehinlilik bölməmiz sizi psixi sağlamlığınızın ən yaxşısına çatdırmağa yönəlib. Biz bunu ilk növbədə stressinizi və narahatlığınızı azaltmağınıza kömək etməklə və oyaqkən dincəlməyinizə kömək etməklə etməyi hədəfləyirik; ikincisi, yaxşı bir gecə yatmağınıza kömək etməklə.
YEMƏK
BunkerFit-də bizim fəlsəfəmiz hərtərəfli sağlamlıq fəlsəfəsidir. İnanırıq ki, məşq etmək qida qəbulunuz qədər vacibdir. İndi biz sizdən pəhriz saxlamağı tələb etmirik, sadəcə olaraq dadlı reseptlər təqdim edirik, bu da sağlamlıq üçün yaxşı seçimdir! Kitabxanamızı gözdən keçirin və yemək üsulunuzu tapın.
Hamısı bu deyil, siz də yaradıcılığınızı cəmiyyətlə paylaşa və həmyaşıdlarınıza rəy bildirə bilərsiniz. Beləliklə, dərhal daxil olun, pulsuz proqramı endirin və gəlin gözəl görünək!
DATA SCIENCE
Uyğun həyat tərzinə riayət etmək qədər vacib olan o həyat tərzini izləməkdir. Necə məşq edir
bədəninizə təsir edir, yeməkdə lazımi miqdarda qida varmı? Gündəlik kalori qəbulunuz nə qədər olmalıdır? Bir məşqdə nə qədər kalori yandırırsınız?
Bu və daha çox suallar fitnes suallarının müqəddəs qrilinə cavab vermək üçün bir araya gəlir - Mən necə daha fit və sağlam ola bilərəm?
BunkerFit-də alimlərimiz bunların sizin soruşmağınıza ehtiyac olmayan suallar olduğuna əmindirlər. Çoxsaylı məlumat izləmə variantları ilə biz hər bir istifadəçi üçün fərdiləşdirilmiş ən müasir tablosunu təklif edirik. Parmaklarınızın ucunda tərəqqinizi görməyə və gündəlik izləməyə imkan verən ölçülər var.
XALLAR VƏ NİŞANLAR
BunkerFit proqramı sizi bir səviyyədən digərinə aparan izləyiciləriniz olan BunkerFit xalları verir. Bu səyahət tək sizin deyil, bizim kiçik köməkçilərimiz asanlıqla bir addımdan digərinə keçməyə kömək edir. Yolda özünüzə dünya ilə paylaşa biləcəyiniz bir neçə heyrətamiz nişanlar qazanın və onlara nə qədər sərin olduğunuzu da göstərin.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Bu tətbiq bu məlumat növlərini üçüncü tərəflərlə paylaşa bilər
Şəxsi məlumatlar, Tətbiq fəaliyyəti və Cihaz və ya digər ID'lər
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz
Yeniliklər
Minor bug fixes and Performance Enhancements.
