CHAPTER45: Daily Wellness
Proqramdaxili satınalmalar
Hər kəs
info
0+
Endirmələr
Bu tətbiq haqqında
Bir az hərəkət. Qidalandırıcı səhər yeməyi. Daha sakit bir axşam.
45-ci FƏSİL, orta yaşlı qadınlar üçün nəzərdə tutulmuş sadə bir gündəlik sağlamlıq jurnalıdır. Gündəlik vərdişlərinizə kalori saymadan və ya mükəmməl xətlər çəkmədən öz tempinizdə diqqət yetirin.
BU GÜN ÜÇÜNÜZ
Yüngül hərəkət, səhər yeməyində protein və axşam istirahəti üçün yer ayırın. İdarəolunan bir hərəkət vaxtı seçin və hər kiçik hərəkəti davam edərkən qeyd edin.
QEYD ETMƏK ÜÇÜN BİR AN
Əhvalınızı bir kliklə qeyd edin. Enerji, dünən gecə yuxusu və istədiyiniz zaman qısa bir qeyd əlavə edin. Gündəliyinizdəki əvvəlki bir günü yenidən nəzərdən keçirin və ya redaktə edin.
BİR VƏRDİŞ, YEDDİ GÜN
Bir həftə ərzində bir kiçik vərdişi sınayın. Tərəqqinizi izləyin, istirahət günləri üçün yer ayırın və həftə bitdikdə başqa bir təcrübəyə başlayın.
BİR AZ OXUYUN, BİR AZ SINAQDAN KEÇİN
Hərəkət, qidalanma və istirahət haqqında qısa, praktik oxu materiallarını araşdırın. Mövzuya görə axtarın və qayıtmaq istədiyiniz şeyi yadda saxlayın.
QEYDLƏRİNİZ, CİHAZINIZDA
Jurnal hesabına ehtiyac yoxdur. Şəxsi sağlamlıq qeydləriniz cihazınızda qalır və serverlərimizə yüklənmir. Cihazlararası sinxronizasiya yoxdur. Tətbiq yaddaşını silmək və ya təmizləmək qeydlərinizi silə bilər.
İSTƏYƏN FƏSİL 45 PLUS
Əsas gündəlik hərəkətlər, qeydiyyatlar, jurnala giriş, yeddi günlük təcrübələr və kitabxana pulsuzdur. Üstəlik, 30 və 90 günlük məlumatlar və 14 günlük rəhbərlikli sıfırlama əlavə olunur. Abunəliklər isteğe bağlıdır və Google Play-də ləğv edilmədikdə avtomatik olaraq yenilənir. Mövcudluq və cari ümumi qiymət satın almadan əvvəl göstərilir. Alış bərpası jurnal məlumatlarını deyil, pullu girişi bərpa edir.
DÖRD DİL
Parametrlərdə İngilis, Koreya, Sadələşdirilmiş Çin və ya Ənənəvi Çin dilini seçin.
FƏSİL 45 ümumi sağlamlıq vərdişlərini dəstəkləyir. Bu, tibbi cihaz deyil və xəstəliyi diaqnoz etmir, müalicə etmir və ya qarşısını almır. Sağlamlıqla bağlı narahatlıqlar üçün peşəkar məsləhət alın və ağrıya səbəb olarsa, hərəkəti dayandırın.
Dəstək: codyssey100@gmail.com
Məxfilik: https://io-codyssey-chapter45.web.app/privacy
Şərtlər: https://io-codyssey-chapter45.web.app/terms
45-ci FƏSİL, orta yaşlı qadınlar üçün nəzərdə tutulmuş sadə bir gündəlik sağlamlıq jurnalıdır. Gündəlik vərdişlərinizə kalori saymadan və ya mükəmməl xətlər çəkmədən öz tempinizdə diqqət yetirin.
BU GÜN ÜÇÜNÜZ
Yüngül hərəkət, səhər yeməyində protein və axşam istirahəti üçün yer ayırın. İdarəolunan bir hərəkət vaxtı seçin və hər kiçik hərəkəti davam edərkən qeyd edin.
QEYD ETMƏK ÜÇÜN BİR AN
Əhvalınızı bir kliklə qeyd edin. Enerji, dünən gecə yuxusu və istədiyiniz zaman qısa bir qeyd əlavə edin. Gündəliyinizdəki əvvəlki bir günü yenidən nəzərdən keçirin və ya redaktə edin.
BİR VƏRDİŞ, YEDDİ GÜN
Bir həftə ərzində bir kiçik vərdişi sınayın. Tərəqqinizi izləyin, istirahət günləri üçün yer ayırın və həftə bitdikdə başqa bir təcrübəyə başlayın.
BİR AZ OXUYUN, BİR AZ SINAQDAN KEÇİN
Hərəkət, qidalanma və istirahət haqqında qısa, praktik oxu materiallarını araşdırın. Mövzuya görə axtarın və qayıtmaq istədiyiniz şeyi yadda saxlayın.
QEYDLƏRİNİZ, CİHAZINIZDA
Jurnal hesabına ehtiyac yoxdur. Şəxsi sağlamlıq qeydləriniz cihazınızda qalır və serverlərimizə yüklənmir. Cihazlararası sinxronizasiya yoxdur. Tətbiq yaddaşını silmək və ya təmizləmək qeydlərinizi silə bilər.
İSTƏYƏN FƏSİL 45 PLUS
Əsas gündəlik hərəkətlər, qeydiyyatlar, jurnala giriş, yeddi günlük təcrübələr və kitabxana pulsuzdur. Üstəlik, 30 və 90 günlük məlumatlar və 14 günlük rəhbərlikli sıfırlama əlavə olunur. Abunəliklər isteğe bağlıdır və Google Play-də ləğv edilmədikdə avtomatik olaraq yenilənir. Mövcudluq və cari ümumi qiymət satın almadan əvvəl göstərilir. Alış bərpası jurnal məlumatlarını deyil, pullu girişi bərpa edir.
DÖRD DİL
Parametrlərdə İngilis, Koreya, Sadələşdirilmiş Çin və ya Ənənəvi Çin dilini seçin.
FƏSİL 45 ümumi sağlamlıq vərdişlərini dəstəkləyir. Bu, tibbi cihaz deyil və xəstəliyi diaqnoz etmir, müalicə etmir və ya qarşısını almır. Sağlamlıqla bağlı narahatlıqlar üçün peşəkar məsləhət alın və ağrıya səbəb olarsa, hərəkəti dayandırın.
Dəstək: codyssey100@gmail.com
Məxfilik: https://io-codyssey-chapter45.web.app/privacy
Şərtlər: https://io-codyssey-chapter45.web.app/terms
Sadə vərdişlər, əhval-ruhiyyə yoxlamaları və orta yaş üçün şəxsi sağlamlıq jurnalı.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
- Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmırTərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
- Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilərMəkan, Maliyyə məlumatları və digər 2 nəfər
- Data ötürülərkən şifrələnir
- Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz
Yeniliklər
Our first chapter: daily actions, private check-ins, seven-day experiments, four languages and optional Plus.
Tətbiq dəstəyi
Developer haqqında
김혁진
landwhale@kakao.com
전포대로 157-1,
2003호 (전포동, 펠리체)
부산진구, 부산광역시 47298
South Korea
