yüzlərlə insanla onlayn və şəxsən işləyərək, indi mənə proqramları, qidalanmanı, həftəlik formaları yoxlamağa, məşq nümayişi ilə gündəlik vərdişləri təyin etməyə imkan verən bu fərdi təlim proqramını təqdim edirəm. . proqram hesabatlılığa kömək etmək üçün həftəlik yoxlama vərəqləri təqdim edəcək və həftəlik tənzimləməni etmək lazım olduqda sizə lazım olan təlimatı verəcək.
əzələ qurmaq, arıqlamaq, kəsmək, tonlamaq və ya güc qazanmaq istəyirsiniz. proqram və mən sizə orada olan bütün yolları göstərəcəyəm.
Tətbiqimiz fərdi məşq və dəqiq fitness izləmə təmin etmək üçün Health Connect və geyilənlərlə inteqrasiya edir. Sağlamlıq məlumatlarından istifadə etməklə, biz müntəzəm qeydiyyata imkan veririk və zamanla irəliləyişləri izləyirik, daha effektiv fitnes təcrübəsi üçün optimal nəticələri təmin edirik.
Güncəlləmə vaxtı
6 noy 2024