Mobilize & Move şəxsi təlim proqramınızı və hərəkətlilik dərslərinizi barmaqlarınızın ucuna gətirir.
Şəxsi təlim müştəriləri üçün proqram aşağıdakıları əhatə edir:
- Gündəlik və Həftəlik Check-in - vərdişlərinizi və sağlamlıq markerlərinizi izləyin
- Qidalanma Planları - makrolarınızı izləyin
- Məşq Planları - proqramınızı və ya məşq ilhamınızı tapın
- The Vault - oxumaq üçün infoqrafika və digər məlumatlar toplusu
- Video Kitabxana - istənilən məşqi axtarın
Mobilize & Move Class müştəriləri üçün:
- Mobility Assessment - hərəkətinizi ölçün
- Mobillik Proqramları - strukturlaşdırılmış seanslarla hərəkət diapazonunuzu təkmilləşdirin
- The Vault - bir çox mobillik məlumatı
- Video Kitabxana - istənilən məşqi axtarın
Mobilize & Move proqramı idman zalında çəkdiyiniz bütün zəhmətlərə mükəmməl tərifdir və məşqinizi tamamlamaq üçün çevik şəkildə istifadə edilə bilər.
Tətbiqimiz fərdi məşq və dəqiq fitness izləmə təmin etmək üçün Health Connect və geyilənlərlə inteqrasiya edir. Sağlamlıq məlumatlarından istifadə etməklə, biz müntəzəm qeydiyyata imkan veririk və zamanla irəliləyişləri izləyirik, daha effektiv fitnes təcrübəsi üçün optimal nəticələri təmin edirik.
Güncəlləmə vaxtı
10 iyl 2024