Sleep Sounds Offline - Calming

Crispysoft

Reklam ehtiva edir

Bu tətbiq haqqında

👉Həyatımızın ətrafında eşidilən ağ səslərə yağışın səsi, şəlalələrin, dalğaların səsi, çayların səsi, küləkdə budaqların səsi daxildir. Bu səslər adətən dinlədiyimiz tanış səslərdir, buna görə də səs-küy kimi səslənsələr də, çox səs və ya psixoloji şüur ​​olmadan eşidilir. Həmişə eşitdiyim təbii səs olduğu üçün özümü sabit hiss edirəm. Üstəlik, təbiətin ağ çalarları vasitəsilə biz kainatın bir üzvü kimi ətraf mühitin əhatəsində olduğumuzu qorumaq hissini hiss edirik və dinləyicilərə səssizliyi aradan qaldırmağa imkan verir.
İllərlə apardığımız müxtəlif təcrübələrdən sonra biz səs-küyün dərman ola biləcəyini gördük. Əvvəla, heç kimin xəbəri olmadan ofisdəki adi ətraf səs-küyündən təxminən 10 desibel yüksək olan ağ səsə qulaq asdım. Bir həftə sərf etdikdən sonra, vəzifə yerinə yetirərkən söhbətlərin və lazımsız bədən hərəkətlərinin sayı əhəmiyyətli dərəcədə azaldı. Bir ay sonra ağ səs-küyü söndürəndə bir-birimizdən sıxıldıq və işin konsentrasiyası əhəmiyyətli dərəcədə azaldı - başqa sözlə, ağ səs-küyün yox, müəyyən dərəcədə ağ səs-küyün olması kitabın səmərəliliyini artırdı.
Yayda çimərlikdə çadır qurmaq dəniz mehində özünüzü rahat və şən hiss etsəniz də, qırılan dalğaların səsi ilə gecəni dərin yuxu alırsınız. Xüsusən də Yaponiyada Okinava çimərliyində dalğaların səsi CD-lərdə satılır və şəhərdə yuxu kapsullarında dincələn vətəndaşların rahat yatmasının çox məşhur olduğu bildirilir. Çünki dalğaların səsində gizlənən ağ səs-küy zehni və bədəni sabitləşdirir və yuxuya kömək edir.
Həmçinin, şagirdlər təbiətin ağ tonlarını eşitsələr, öyrənmə effekti çox yaxşılaşacaq. Seulda nəmləndiricilər institutu olan Nowon-gu şəhərində orta məktəb şagirdləri üçün ingilis dili sözləri əzbərləmə testi keçirilib. Adi vəziyyətdən və ağ notların çalındığı şəraitdən asılı olaraq, gözlənilənlə müqayisədə akademik performansda 35,2 faiz yaxşılaşma ilə tamamilə yeni orta məktəb ikinci səviyyəli ingilis dili sözü beş dəqiqə ərzində yadda saxlanıldı.
Başqa bir təcrübə oxu zalında ağ səs eşitdikdə konsentrasiyanın necə yaxşılaşdığını göstərdi. Hər bir masaya ağ səs-küy yaradan bir cihaz bağlayarkən, başlarını növbəti oturacaqlara çevirdikləri və ya ətraflarına diqqət yetirdikləri saatların sayını müqayisə etdilər. Belə olan halda, ağ səs-küy eşidilən zaman ərazi ilə maraqlananların sayı təxminən 22 faiz azalıb.
Başqa bir təcrübədə ətrafımızdakı təbii səsləri eşitdikdə konsentrasiyanın dəyişməsini müşahidə etdik. Onlar 5 dəqiqə ərzində ətraflarında müxtəlif səslər səsləndirir və yeniyetmələr, 20 və 30 yaş qrupları üzrə təhsil alarkən onların bədən hərəkətlərində iştirak edirdilər. Yeniyetmə və 20 yaşlarında olan qan təcrübəçiləri nisbətən geniş səs dalğalarının səsinə üstünlük verirdilər, məsələn, mineral bulaqlardan damcılanan suyun səsi və onların konsentrasiyası artdıqda leysanların səsi. Bu arada, 30 yaşlarında olan insanlar iş konsentrasiyasını artırarkən kiçik yağışın səsi və ya böyük bir çayın səsi kimi ağ səs-küyün səsinə üstünlük verdilər.
Digər tərəfdən, üç-dörd aydan kiçik yeni doğulmuş körpə ağlayırsa, döl həyatı boyu eşitdiyi ürək döyüntülərini, nəfəs almasını, ana və atasının səsini qeyd etsə, körpə rahatlaşa bilərmi? Ancaq təcrübə körpənin daha çox narahat olduğunu və anasının qucağına alması üçün ağladığını göstərdi.
Bu zaman televizorda boş kanaldan xırıltılı səs çıxardığınız zaman ağlayan körpə tez ağlamağı dayandırır və sabitlik tapır. Bəzi valideynlər ağlayan körpənin tozsoranın səsini eşidəndən sonra rahatlıq tapdığını, yumşaq plastik torbaya toxunduqda xışıltı səsi çıxaran körpənin üzünün parlaq olduğunu deyirlər. Sakitləşdirici yeni doğulmuş körpələrin səsi də süni şəkildə yaradılmış ağ səs-küydür.